Слушайте только на Литрес

The book cannot be downloaded as a file, but can be listened to in our app or online on the website.

Quotes from the audiobook «Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно»

И есть базовые чувства, эмоции. Запомните слово «герпес»: гнев, радость, печаль и страх. Эти четыре базовые эмоции, которые, по одной из классификаций, находятся с рождения в лимбической системе. Их вытравить, выковырять, стереть, убрать и т. д. – нельзя. Они есть и у нас, и у медведя, и у волка, и у зайца – у любого живого существа. Именно благодаря страху мы учимся, не делаем глупости и выживаем.

когнитивные искажения срабатывают вне нашего контроля, но когнитивные искажения стараются, чтобы мы поменьше думали, а психологические защиты – чтобы мы не испытывали эмоциональной боли.

квадратным уравнениям были отданы часы нашей жизни в 7-м и 8-м классах школы на уроках алгебры. Скажите, а как часто вам приходилось вспоминать отличие щелочи от основания, которыми вас мучали на уроках химии в 8-м классе? Я не химик и уже даже не помню, что это такое. И мне пришлось погуглить, чтобы понять, что щелочи и основания – почти одно и то же. А вы часто этими

Речь в этой книге пойдет о принятии нами решений, оценке всего, о наших чувствах, эмоциях, успехе, о наших ошибках. Обо всем том, что происходит с нами и что мы делаем совершенно неосознанно, но что при этом на 99 % влияет на наше счастье, на наш успех, на наше здоровье. На каждого из нас – так, как влияет на каждого из нас умение читать.

Потому что конечный продукт моделирования – не физически осязаемый прибор вроде смартфона, а качество нашей жизни. Которое субъективно и меняется во времени. Наше душевное и физическое здоровье.

https://freshlife28.ru/pohudenie-foto-do-i-posle

Age restriction:
16+
Release date on Litres:
17 February 2025
Writing date:
2024
Duration:
9 h. 46 min. 41 sec.
ISBN:
978-5-4461-4321-4
Copyright holder:
Питер (Айлиб)
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 442 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 240 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 947 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 1637 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 1454 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 649 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 481 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 1637 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 442 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 240 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 947 оценок