Саммари книги «Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве»

Про медитацию написано много книг, эта находит отклики буддизма в науке и традиционной русской религии. Книга о том как постичь природу ума, подружиться с умом. Мы привыкли думать, что у на коротком поводке у нас, но как только мы начинаем разбираться в этом вопросе оказывается все наоборот, это ум контролирует нас. Голос чтеца очень приятен, что не может не радовать.