Книга выделяется тем, что в ней даны только рисовальные практики арт-терапии. Автор делает акцент, что умение рисовать совершенно не требуется, а выбор техник и материалов позволит подобрать ключ к себе и даже изменить жизнь через творчество и в удовольствие.
Книга содержит более 40 апробированных уникальных практик рисования и арт-коучинга на самые разные темы, которые помогут изменить жизнь. Отдельно выделены практики антистресса, что является актуальным в наше время переизбытка информации и очень насыщенной жизни.
Книга написана простым языком и доступна широкому кругу читателей от 16 лет и старше.
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.
Творчество – это жизнь. Созидание – это рост идеи, мысли в нечто конкретное, осязаемое, не всегда вещественное. Это материализация энергии, передача ее дальше. А всякая энергия ищет выхода. Поэтому творите. Если мы не творим, не делаем чего-то, то сначала мы образуем застой энергии, болото. Потом энергетически умираем. А если в нас нет энергии, то мы кто? Зомби. Это жизнь? Выбирайте то, что радует вас, наполняет энергией, и творите. Творить – это жить. Живите!
Youtube http://www.youtube.com/c/abkartanna
Отзывы