Основной контент книги Психология пищевого поведения. Интервью с Андреем Скоромным
Audio

Book duration 1 h. 13 min.

16+

Психология пищевого поведения. Интервью с Андреем Скоромным

$1.41

About the book

Как похудеть? Почему все диеты кончаются срывом? Как перестать «заедать» стресс? Андрей Курпатов отвечает на вопросы известного бодибилдера Андрея Скоромного. Научные статьи со ссылками на исследования о спорте, спортивных добавках и нутрициологии и не только.

See all reviews

Отличная книга, как и все книги Андрея Курпатов. Слушаю снова и снова и каждый раз открываю всё новые и новые подробности, перевариваю и стараюсь применить это в жизни.

С удовольствием прослушала данное интервью-лекцию. Как для человека с нарушением пищевого поведения, мне оказалась крайне полезной данная информация.

Потрясающе как просто и доходчиво объясняет! Исправила свои ошибки и вес стал снижаться! Спасибо большое за информацию и моё здоровье! Теперь все получится.

короткая. в виде беседы. кое что показалось интересным. скорее это размышления на тему еды. я ожидала больше. так, для общего развития книга по моему мнению

Необычный подход. Никогда об этом не задумывалась. Всё соответствует реальности. Наш мозг действительно очень интересный механизм, на который можно воздействовать, чтобы достичь результата.

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Андрея Курпатова «Психология пищевого поведения. Интервью с Андреем Скоромным» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
30 January 2020
Duration:
1 h. 13 min. 26 sec.
ISBN:
978-5-535-00918-6
Copyright holder:
Курпатов А.В.
Download format:
Audio
Average rating 4,5 based on 180 ratings
Audio
Average rating 4,6 based on 2438 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 11180 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,3 based on 35 ratings
1x