Основной контент книги Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день
Book duration 5 h. 52 min.
Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день
narrator
Андрей Крупник
Not for sale
About the book
Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно уменьшить негативное воздействие стресса и справиться с его последствиями. День за днем выполняя простые рекомендации и советы, вы измените свой образ жизни к лучшему, станете спокойнее и увереннее в себе и будете снова наслаждаться жизнью.
Log in, to rate the book and leave a review
Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день audiobook by Андре Сильвии, Патрика Амара – download as MP3 or listen online.