Book duration 05 min.
Любящий голос внутри. Практика 2. Визуализация Критика
About the book
Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не справился, ты хотел другого, а получилось как всегда», вы четче слышали голос своей Любящей части. Благодаря этому вы научитесь принимать себя, живого человека с мыслями, чувствами, и желаниями, успехами и провалами.
Практика визуализации критика является частью аудиоворкбука «Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу». С ним вы научитесь бережному и поддерживающему отношению к себе.
уух))) какая классная практика)
Маленький с хвостом, на конце которого кисточка, немного похож на львёнка из мультика с рыжей гривой и рыжей же бородой, сопротивлялся до тех пор, пока Я не сказал строгим голосом «Сидеть!». Сел. и за своё недостойное поведение оказался за дверью. Вот будет хорошо Себя вести, заслужит доверие, тогда— рассмотрю Наши взаимоотношения ещё раз.
Благодарю за эту великолепную практику!
Reviews, 1 review1