Reviews of the audiobook «Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни», reviews of Анастасия Колендо-Смирнова's audiobook, rating in the Litres library

13 January 2023

Отличная обзорная книга по современным практикам психофизического саморегулирования. Достаточное количество практических упражнений для начала самостоятельной работы над потребностями и проблемами в своей жизни

Log in, to rate the book and leave a review

Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни

Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни

Анастасия Колендо-Смирнова

4,8

8 ratings

1

2

$2.55

Genres and tags

Female psychology

Litres: narrator

Psychology of relationships

Psychology, popular

Self-development, personal growth

States and phenomena of the psyche

The advice of a psychologist

Age restriction:

12+

Release date on Litres:

30 June 2022

Duration:

2 h. 14 min. 46 sec.

Narrators:

Александр Иваницкий

Editor:

Виктория Терентьева

Copyright Holders:

Иваницкий Александр, ЛитРес: чтец, Автор

Download format:

People listen to this with this book

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей Павел Федоренко and others

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство Чад Лежен

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду Салли М. Уинстон and others

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления Уильям Дж. Кнаус and others

Дело жизни Максим Спиридонов

Методические рекомендации по выполнению самостоятельной работы студента по дисциплине «Теория государства и права»

Методические рекомендации по выполнению самостоятельной работы студента по дисциплине «Теория государства и права»Л. В. Ляшенко and others

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства Мишель Л. Блюм

Против тревоги: методика ДПДГ

Против тревоги: методика ДПДГ Валентина Кляйн

Олимпийское спокойствие. Как его достичь?

Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак

Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод

Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод David D. Burns