Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье

Трудно словами убедить кого-либо и ,в первую очередь, себя в том, насколько важно разрешить себе чувствовать реальное своей отношение к родителям. Не быть благодарным, не хотеть быть рядом, не стремиться общаться – звучит как страшное преступление, бесчеловечное.. Но если внутри чувствуешь именно это и убегаешь от правды, не получится полноценно жить, пока не разрешишь себе увидеть реалии. Быть свободным от догм и чувствовать свою правду – это стоит дорогого ,во всех смыслах. Книга А.Миллер еще раз подтвердила эти убеждения.

Смелый взгляд на тему насилия и детско-родительских отношений. Книга достойна того, чтобы быть прочитанной и осмысленной. Автор хорошо разбирает вопрос прощения и заблуждений в этой сфере.

В этой книге очень сильно фонит личная травма автора, отсюда объективность, несколько утрачивается. Как-то все беспросветно, трагично и многословно. Более полезной по данной тематике для меня стала книга "Тело помнит все", где приведены различные методики работы с травмой и ПТСР и обобщен огромный опыт работы по этим направлениям.

Как всегда, интересно. Уважаю этого автора, очень смелые идеи и выводы. Всем рекомендую. Это реально помножит исцелению

Нетривиальный взгляд автора поражает смелостью и новизной! Купила все книги Миллер, буду внимательно изучать!

Спасибо огромное за перевод данной книги!

Отличная книга про травмы детства, советую к изучению. В книге говорится о том, что если ваш родитель плохо к вам относился (бил или игнорировал вас), то не стоит его оправдывать, нужно оставаться верным своим чувствам (тому, что говорит вам тело). Если вам кажется, что родители к вам плохо относились – то вам не кажется. Если вас били и говорили, что это вы виноваты сами – это манипуляция виной. В общем, интересная книга. В ней так же упоминается много других книг, которые можно почитать на эту тему.

Я благодарна каждому человеку, благодаря которым я встретилась с этой книгой! Автору, переводчикам, специалистами издательского дела, логистам и всем-всем. Это настоящая жемчужина и шанс обрести внутреннюю свободу от интериоризованных родителей. Алис Миллер очень внимательна к детским страданиям во всех своих книгах. К сожалению, сейчас переведено на русский только 3. Надеюсь в будущем будет возможность прочитать и другие ее книги. Алис Миллер очень смело, но бережно идёт против утвердившегося заблуждения общества, что родителей нужно прощать, что никогда на них нельзя злиться... Так и проводят взрослые дети свои жизни в попытках дозаслужить любовь людей, которые не способны на это и никогда не были. Осознание этого факта, признания своих чувств и эмоций, позволение себе столкнуться со своей болью, со своим страданием и прожить его освобождает от затянувшегося периода заблуждения и лжи себе. В этой книге, а особенно в приведенном дневнике выздоравливающей пациентки столько точных слов и формулировок! Я и сама писала подобное в своих дневниках много лет. Эта книга дарит свободу от заблуждений, позволяет поставить точку во внутреннем конфликте своих чувств и социальных догм. Перестать наконец искать оправдания родителями и закрывать глаза на правду своего тела. Читайте! Книга очень легко читается. На каждой странице озарение "Вот оно как! Оказывается, я правильно чувствовала/думала".

Искренняя работа автора, открывающая глаза на столь табуированную обществом тему. Я самостоятельно долго и болезненно рушила идеалы родительского авторитета, эта книга- подтверждение правильного пути. Жаль она не попалась мне раньше. Нельзя подавлять свои чувства и эмоции, лгать себе и убеждать кого-то любить, тогда и жизнь будет яркой и интересной.

Только после смерти матери я вылетела из созависимости и решилась на терапию. В этой книге я нашла отражение моих смешанных чувств, это помогает мне становиться собой и любить

На мой взгляд, очень интересная книга. Есть над чем задуматься. Я ничего не понимаю в психологии. И всё же надеюсь она мне поможет.