Quote from the book "Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием"

По теории Фредриксон, позитивные эмоции непосредственно влияют на деятельность мозга. Следовательно, путь к успеху состоит из двух шагов. Шаг первый: улучшение эмоционального фона. Шаг второй: фокусирование на важных для нас вещах.