Book duration 9 h. 31 min.
2022 year
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
About the book
Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы должны знать, что более 20 % взрослых людей страдают неврологическими расстройствами, которые и могут вызывать такие симптомы. Эти состояния способны перерасти в серьезные заболевания – деменцию, синдром раздраженного кишечника, хронические головные боли – и даже вызвать депрессию.
Александр Мясников – знаменитый потомственный врач, российский телеведущий – поможет найти выход из замкнутого круга ухудшающегося здоровья. Его новая книга предоставит всю информацию, которая поможет вернуть чувство радости и удовлетворенности от ежедневных занятий, укрепить отношения с близкими, завести новых друзей и избавиться от бессонницы и боли в теле, причину которой не могут найти даже врачи.
Замечательная книга. Очень полезная, много полезных советов. Слушала на одном дыхании. Очень интересно написана. Спасибо за информацию.
Не нашла для себя новой информации, все рекомендации банальные и можно найти бесплатно в интернете. Зря потраченные деньги.
Прекрасная книга! На одном дыхании!
Тот случай, когда мастерство врача смешивается с мастерством писателя!
Покупать обязательно!
«Прочитав, что первыми симптомами заболевания печени является апатия и отвращения ко всякого рода труду, понял, что болезнями печени я страдаю с детства!».
Reviews, 3 reviews3