Quotes from the audiobook «АнандЛа. Десять лет с йогами, целителями и шаманами. Индия – Непал – Суматра», page 2

Ты не веришь в себя. Ты боишься. Ты падаешь не потому, что у тебя слабые руки – ты не веришь в себя». «Ты еще не разогрела тело, но уже закидываешь ногу за голову. Что ты хочешь показать? Что ты лучше всех? Йога – это не соревнование. Йога – это не спорт. Не спеши, двигайся вместе с дыханием». «Тело человека очень лениво, а ум – слишком подвижен. Йога соединяет ленивое тело с подвижным умом». «Главное – это верить! Все, во что ты веришь, придет к тебе обязательно. Йогины верят абсолютно. Так они

Страх – это базовое состояние обычных людей. Любовь – состояние того, кто понял природу и себя.

Асана должна выполняться с чувством счастья и радости. Когда выполняешь асану, ищи внутри счастье».