Купил на Литрес и слушаю с удовольствием. Считаю информацию, изложенную в книге, простоватой. И опять же в этом есть свои плюсы - книга не грузит. Если Вы интересуетесь темой психосоматики, то откровений ждать не стоит. Но что-то новое Вы обязательно получите, даже если об этом уже читали у другого автора. Важно отметить, что автор книги Александр Кугельштадт является практикующим психотерапевтом.
Слабо структурированный текст, полный метафор и философских рассуждений. В одном абзаце можно встретить научные названия разделов головного мозга, сравнение с оптоволоконными сетями и рассуждение о «душе» (в контексте книги душа=психика). Много рассказов о том, что входит в работу врача-пчихосоматолога, не относящихся напрямую к заявленной теме книги.
Итого. Подходит для читателей, в первый раз знакомящихся с вопросом психосоматики и готовых к длинному плавному введению в тему. Не подходит для подготовленных читателей, знакомых с темой и ожидающих концентрированного структурированного изложения.
Книга формирующая определенность о психосаматике, лично мне понравилась, создает представления о закономерностях и процессах взаимодействия между физическим телом, психики и социальном влиянии на психику и тело. Надеюсь мысли автора выраженные в тексте описывают достоверно процессы и результаты действительности обобщенные под смысловым названием психосаматика.
Reviews of the audiobook «Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться», 3 reviews