Book duration 1 h. 40 min.
2025 year
Лекция «Почему мы боимся критики?»
About the book
Психолог Александр Колмановский расскажет, как перестать болезненно реагировать на критику, и почему одна критика травмирует, а другая – нет.
На то, каким образом мы выражаем своё мнение, влияет наша внутренняя неуверенность. Как распознавать собственные потребности в самоутверждении и отличить содержательную критику от обвинительной?
На этой лекции попробуем разобраться, почему одни замечания превращаются в претензию, а другие – в поддержку.
Из лекции узнаем:
– Почему одни люди склонны критиковать, а другие – помогать?
– В чем разница между конструктивной помощью и претензией?
– Как наша самооценка определяет реакцию на критику?
– Как критиковать, чтобы собеседник услышал и принял ваши советы?
– Как конкретно и правильно реагировать на самую неприятную критику?
«Критика – это любое обращение к партнеру по ситуации с целью эту ситуацию изменить. Содержательная критика – это всегда помощь, обвинительная – всегда претензия. Помощь вызывает благодарную реакцию, а претензия – только защиту. Как критиковать „правильно“? Обсудим на примерах», – говорит Александр Колмановский.
