Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия
Audio- Duration: 5 hrs. 31 min. 53 sec.
- Genre: Foreign psychology, family and adult relationships, Psychological practice, Psychotherapy, Family, marriage, and sexology
Почему мы иногда говорим чудовищные вещи человеку, которого любим больше всего на свете? Как получается, что попытка решить простой вопрос заканчивается тем, что двое кричат друг на друга? Отчего мы клянемся больше никогда не вести себя определенным образом и снова делаем это? Почему любящие люди боятся подойти друг к другу и избегают разговоров на важные темы?
Конфликты разъедают отношения внутри пары и делают обоих участников несчастными. Основная идея этой книги в том, что достигшие накала негативные эмоции – нерегулируемые эмоции – являются главной проблемой конфликтных пар. Благодаря особым поведенческим навыкам партнеры смогут эффективно управлять своими эмоциями. Это позволит точнее выражать свои чувства и мысли, осознавать мотивы поведения, лучше понимать друг друга. При достаточной практике конфликт можно превратить в близость – любая пара способна достичь доверительных, уважительных отношений, полных мира и поддержки, которые даруют радость и любовь.
Алан И. Фруззетти
- Age restriction:
- 16+
- Date added to LitRes:
- 04 October 2023
- Date written:
- 2006
- Duration:
- 5 hrs. 31 min. 53 sec.
Оставьте отзыв
Повышенное возбуждение ведет к неточному самовыражению
Как высокое эмоциональное возбуждение влияет на отношения
замечать и описывать характерные черты, избегая суждений
Алан И. Фруззетти Конфликтная пара
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Отзывы