Основной контент книги Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия
Audio
audiobook

Book duration 5 h. 31 min.

2006 year

16+

Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия

$2.95

About the book

Почему мы иногда говорим чудовищные вещи человеку, которого любим больше всего на свете? Как получается, что попытка решить простой вопрос заканчивается тем, что двое кричат друг на друга? Отчего мы клянемся больше никогда не вести себя определенным образом и снова делаем это? Почему любящие люди боятся подойти друг к другу и избегают разговоров на важные темы?

Конфликты разъедают отношения внутри пары и делают обоих участников несчастными. Основная идея этой книги в том, что достигшие накала негативные эмоции – нерегулируемые эмоции – являются главной проблемой конфликтных пар. Благодаря особым поведенческим навыкам партнеры смогут эффективно управлять своими эмоциями. Это позволит точнее выражать свои чувства и мысли, осознавать мотивы поведения, лучше понимать друг друга. При достаточной практике конфликт можно превратить в близость – любая пара способна достичь доверительных, уважительных отношений, полных мира и поддержки, которые даруют радость и любовь.

Алан И. Фруззетти

Log in, to rate the book and leave a review

Как высокое эмоциональное возбуждение влияет на отношения

замечать и описывать характерные черты, избегая суждений

Повышенное возбуждение ведет к неточному самовыражению

Алан И. Фруззетти Конфликтная пара

Audiobook Алана И. Фруззетти «Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
04 October 2023
Writing date:
2006
Duration:
5 h. 31 min. 54 sec.
ISBN:
978-5-9573-6072-8
Copyright holder:
ИГ "Весь"
Download format:
Audio
Average rating 3,9 based on 8 ratings
1x