Go to content
ENG
Catalog
Light reading
Fantasy
Detective stories
Action, thriller literature
Science fiction
Romance novels
All 12
Serious reading
Contemporary prose
Classical literature
Serious about history
Biographies and memoirs
Poems, poetry
All 6
History
Popular history
Travel books
Biographies and memoirs
Historical detective stories
Historical literature
All 12
Business books
Personal effectiveness
Management
Popular business
Foreign business literature
Time management
All 31
Knowledge and skills
Self-development / personal growth
Popular science literature
Educational and scientific literature
Business books
Life stories
All 12
Psychology, motivation
Psychology books
Self-development / personal growth
Religion and spiritual literature
Biographies and memoirs
Life stories
All 7
Sports, health, beauty
Medicine and health
Sports
Sex / sex guides
Beauty
Hobbies, leisure
Yoga
Cooking
Hobbies / interests
Fine arts
Handicrafts and crafts
All 19
Home, country house
Cooking
Hobbies / interests
Household
Handicrafts and crafts
Pets
All 16
Children's books
Foreign children's books
Fairy tales
Books for children
Books for preschoolers
Books for teenagers
All 15
For parents
Parenting
Child psychology
Children's books
Children's health
Journalism and periodicals
Journalistic literature
Periodicals
Podcasts
Exclusives
Drafts
Free books
All 142 genres
Find
Saved
Cart
My books
Log in
Promo code
New releases
Popular
Audiobooks
More
Mobile applications
Books
Рациональное питание
Рациональное питание
Share
Format
Text
Text
Audio
Audio
Podcast
Podcast
Language
Russian
Russian
English
English
Highly rated
Not selected
Books with 4 and 5 star ratings
Discounted on specials
Not selected
Litres Authors
Not selected
Exclusives
Not selected
Popular
Exclusive
I'm tired of being FAT
Christophe Lefebvre
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$5.66
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Дрю Рэмси
Read by Дмитрий Шабров
Translation by Людмила Смилевска
in Russian
Audio
Average rating 4,4 based on 16 ratings
4,4
16
$7.49
Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день
Дарья Савельева и др.
in Russian
Text PDF
PDF
Average rating 4,5 based on 186 ratings
4,5
186
$8.41
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья Савельева
Read by Михаил Нордшир
in Russian
Audio
Average rating 4,7 based on 87 ratings
4,7
87
$7.49
Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне
Анна Макарова
in Russian
Text
Average rating 5 based on 13 ratings
5
13
$6.11
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней
Джонатан Авив
Translation by А. В. Усачева
in Russian
Text
Average rating 4,5 based on 32 ratings
4,5
32
$5.18
Exclusive
Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
Владимир Давыдов
in Russian
Text
Average rating 4,3 based on 12 ratings
4,3
12
$3.45
Трекер питания и дефицитов. Руководство от гастроэнтеролога
Сергей Вялов
in Russian
Text PDF
PDF
Average rating 4,3 based on 72 ratings
4,3
72
$4.37
New release
Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра!
Оксана Бадьина
in Russian
Text PDF
PDF
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$5.18
Exclusive
Растительная революция: завтраки
Любовь Александровна Снегирева
in Russian
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$2.30
New release
«Ешь и стройней: Легкие шаги к успешному питанию»
Любовь Александровна Снегирева
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$2.30
New release
ПП ПИТАНИЕ ОБЕДЫ
Любовь Александровна Снегирева
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$2.30
New release
ВЕГАНСКИЙ ПИР
Любовь Александровна Снегирева
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$2.30
Exclusive
Веганский пир
Любовь Александровна Снегирева
in Russian
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$2.30
New release
ПП питание. Ужин
Любовь Александровна Снегирева
in Russian
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$2.30
New release
ПП питание. Обеды
Любовь Александровна Снегирева
in Russian
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$2.30
New release
Ешь и стройней: Легкие шаги к успешному питанию
Любовь Александровна Снегирева
in Russian
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$2.30
Exclusive
Пища для ума: Как еда влияет на наш мозг и настроение
Артем Демиденко
in Russian
Text
Average rating 5 based on 1 ratings
5
1
$2.30
Не хочу. Не буду
Анна Владимировна Кованова
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Average rating 5 based on 4 ratings
5
4
$0.58
Exclusive
Здоровье на тарелке. Основы нутрициологии.
Андрей Кравченко
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Average rating 3 based on 1 ratings
3
1
$2.87
Exclusive
Не хочу. Не буду
Анна Владимировна Кованова
in Russian
Text
Average rating 5 based on 63 ratings
5
63
$0.58
Exclusive
Здоровье на тарелке. Основы нутрициологии
Андрей Кравченко
in Russian
Text
Average rating 4,7 based on 14 ratings
4,7
14
$2.87
Exclusive
Ультимативное руководство по управлению здоровьем и формированию здорового образа жизни
Александр Борисович Пивоваров
in Russian
Text PDF
PDF
Average rating 5 based on 3 ratings
5
3
$7.96
Голодные люди
Настя Боброва и др.
in Russian
Podcast
Average rating 5 based on 2 ratings
5
2
free
Show more
Back
1
2
...
5
Forward