Go to content
ENG
Catalog
Light reading
Fantasy
Detective stories
Action, thriller literature
Science fiction
Romance novels
All 12
Serious reading
Contemporary prose
Classical literature
Serious about history
Biographies and memoirs
Poems, poetry
All 6
History
Popular history
Travel books
Biographies and memoirs
Historical detective stories
Historical literature
All 12
Business books
Personal effectiveness
Management
Popular business
Foreign business literature
Time management
All 31
Knowledge and skills
Self-development / personal growth
Popular science literature
Educational and scientific literature
Business books
Life stories
All 12
Psychology, motivation
Psychology books
Self-development / personal growth
Religion and spiritual literature
Biographies and memoirs
Life stories
All 7
Sports, health, beauty
Medicine and health
Sports
Sex / sex guides
Beauty
Hobbies, leisure
Yoga
Cooking
Hobbies / interests
Fine arts
Handicrafts and crafts
All 19
Home, country house
Cooking
Hobbies / interests
Household
Handicrafts and crafts
Pets
All 16
Children's books
Foreign children's books
Fairy tales
Books for children
Books for preschoolers
Books for teenagers
All 15
For parents
Parenting
Child psychology
Children's books
Children's health
Journalism and periodicals
Journalistic literature
Periodicals
Podcasts
Exclusives
Drafts
Free books
All 142 genres
Find
Saved
Cart
My books
Log in
Promo code
New releases
Popular
Audiobooks
More
Mobile applications
Books
Когнитивно-поведенческая терапия
Когнитивно-поведенческая терапия
Share
Format
Audio
Audio
Text
Text
Podcast
Podcast
Language
Russian
Russian
Highly rated
Not selected
Books with 4 and 5 star ratings
Discounted on specials
Not selected
Litres Authors
Not selected
Exclusives
Not selected
Popular
New release
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 лет
Илья Объедков
Read by Григорий Андрианов
in Russian
Audio
Average rating 5 based on 1 ratings
5
1
$6.16
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
David D. Burns
Translation by Ольга Улантикова
in Russian
Text
Average rating 4,5 based on 13 ratings
4,5
13
$6.16
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Роман Бузунов и др.
in Russian
Text
Average rating 4,5 based on 26 ratings
4,5
26
$5.37
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Салли М. Уинстон и др.
Read by Дмитрий Сталешников
Translation by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Average rating 4,3 based on 11 ratings
4,3
11
$2.79
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Роберт Лихи
Translation by О. С. Шилова
in Russian
Text
Average rating 4,7 based on 44 ratings
4,7
44
$3.92
Самосострадание. Шаг за шагом
Kristin Neff и др.
Translation by О. Кузнецова
in Russian
Text
Average rating 4 based on 18 ratings
4
18
$1.11
Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии
Эдвард Уоткинс
Translation by В. Денисова
in Russian
Text
Average rating 5 based on 6 ratings
5
6
$5.04
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
Альберт Эллис и др.
Translation by В. Иванов
in Russian
Text
Average rating 4,8 based on 16 ratings
4,8
16
$5.04
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Рэйчел Зоффнесс
Translation by О. Кузнецова
in Russian
Text
Average rating 4,7 based on 6 ratings
4,7
6
$5.04
О бихевиоризме
Беррес Фредерик Скиннер
Read by Андрей Троммельман
Translation by И. В. Митрофанов
in Russian
Audio
Average rating 4,9 based on 14 ratings
4,9
14
$5.60
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой
Карен Кассидей
Translation by Ольга Обвинцева
in Russian
Text
Average rating 4,8 based on 5 ratings
4,8
5
$8.07
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Кортни С. Уоррен
Read by Александра Максимова
Translation by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Average rating 4,4 based on 9 ratings
4,4
9
$2.79
New release
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает
Никита Батурин
in Russian
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$4.70
New release
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает
Никита Батурин
Read by Михаил Нордшир
in Russian
Audio
Average rating 4 based on 3 ratings
4
3
$5.93
New release
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стресса
Ева Ассельманн
Read by Мария Железнова
Translation by Екатерина Зудова
in Russian
Audio
Average rating 5 based on 2 ratings
5
2
$4.48
New release
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства
Дж. П Форсайт и др.
Read by Мария Загумённова
in Russian
Audio
Average rating 5 based on 6 ratings
5
6
$3.80
New release
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 лет
Илья Объедков
in Russian
Text
Average rating 5 based on 1 ratings
5
1
$5.04
New release
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стресса
Ева Ассельманн
Translation by Екатерина Зудова
in Russian
Text
Average rating 5 based on 2 ratings
5
2
$3.35
Exclusive
Паттерны поведения: Как определить базовую линию человека
Артем Демиденко
Read by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$2.57
Exclusive
Паттерны поведения: Как определить базовую линию человека
Артем Демиденко
in Russian
Text
Average rating 5 based on 1 ratings
5
1
$2.57
New release
Воплощения. Системная расстановка, телесная работа и ритуал
Сборник статей
Translation by И. Г. Белякова
in Russian
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$5.04
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
Дж. Рассел Рамзи
Translation by Евгения Жаркова
in Russian
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$4.48
−20%
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
Кэтрин М. Питтмен и др.
Read by Ольга Пойманова and others
in Russian
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$4.92
$6.15
−20%
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Уильям Дж. Кнаус и др.
Read by Дмитрий Сталешников and others
Translation by Екатерина Бормотова
in Russian
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
0
$4.92
$6.15
Show more
Back
1
2
...
9
Forward