Основной контент книги Как похудеть навсегда
Podcast

Episode duration 12 min.

2020 year

0+

Как похудеть навсегда

3,0
1 rating

About the podcast

Сегодня я хотела бы поговорить о том, как похудеть навсегда. Потому что многие пробуют именно краткосрочные подходы, диеты, голодания, детоксы, изматывания себя тренировками для того, чтобы сбросить некоторое количество лишних килограмм. Но потом видят, что все возвращается назад. И тут встает вопрос: как получить результат навсегда. Хочу вас разочаровать: навсегда не бывает ничего. Все значимые результаты достигаются постоянным к ним вниманием. Но у меня есть классная методика – развитие по уровням. О ней я подробно расскажу в подкасте.

Last update:
26 June 2023
What is a podcast?
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 406 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 694 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
See all reviews

Ни о чем ?‍♀️ зря потраченое время… суть подкаста : питайстесь правильно ? без мусора.

Слушать если надо что то послушать фоном.

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
26 June 2023
Writing date:
27 November 2020
Duration:
12 min. 05 sec.
Copyright holders:
Автор, Женя Харитонова
Download format:
1x