Основной контент книги Келли Макгонигал — Как превратить стресс в друга?
Podcast

Episode duration 14 min.

2019 year

16+

Келли Макгонигал — Как превратить стресс в друга?

About the podcast

<table><tr><td>Стресс. Из-за него сердце бьётся сильнее, дыхание учащается, а на лбу выступает пот. В то время как стресс превратился в злейшего врага здоровья, новые исследования утверждают, что он не опасен, если искренне поверить в это. Психолог Келли Макгонигал призывает нас поменять отношение к стрессу и предлагает давно забытый способ борьбы с этой проблемой — общение.


Если вы хотели бы поддержать проект или отблагодарить нас за работу, то вот способы, как это можно сделать:

Карта СберБанка: 4276 5500 3584 7907 Якимов Роман
PayPal: roman@vertdider.com
Яндекс.Деньги: 410014480104961
QIWI: +79990419925

WebMoney:
Рубли — R707789886321
Доллары США — Z783779684564
Биткоины — X342666387851</td></tr></table>

Last update:
4 December 2024
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
04 December 2024
Writing date:
05 May 2019
Duration:
14 min. 41 sec.
Publisher:
Vert Dider
Copyright holders:
Автор, Vert Dider
Download format:
1x