Основной контент книги LUMMEH: массаж как инвестиция в здоровье
Podcast

Episode duration 54 min.

2025 year

0+

LUMMEH: массаж как инвестиция в здоровье

About the podcast

Массаж — это не роскошь, а способ позаботиться о теле и сохранить здоровье.

Героиня выпуска — Кристина Грицева, предпринимательница и руководитель спа-салона LUMMEH.

Она рассказала, как изменила профессию с железной дороги на сферу красоты, зачем телу регулярный массаж, и почему настоящие мастера читают тело «одним взглядом».

Гость выпуска Кристина Грицева - https://vk.com/id323165361

ВК спа-салона: https://vk.com/lummeh_ptz

Таймкоды:

00:00 — вступление

00:42 — знакомство с гостьей

01:35 — путь к открытию спа-салона: от железной дороги к массажам

08:10 — массаж: не только про расслабление, но и про здоровье

16:29 — спа-программы vs массажи

19:55 — изменения после массажа

30:36 — история названия салона LUMMEH

33:33 — планы на масштаб и развитие

35:00 — как мастера считывают тело и видят зажимы

36:56 — способы снять напряжение с тела самостоятельно

38:16 — универсальные техники массажа: миф или реальность

44:31 — как часто стоит посещать массаж

45:00 — признаки, что телу пора на массаж

48:50 — будущее культуры заботы о себе

Ведущая подкаста — Валерия Трубицына:

*Instagram: https://www.instagram.com/valieria_tr (запрещен в РФ)

Telegram: https://t.me/valieria_trubitsynatg

VK: https://vk.com/valieria_trubitsyna

Монтаж: https://vk.com/megadjnox1987

  По вопросам сотрудничества и рекламы: пишите → https://t.me/Valieria_Trubitsyna

Meta (Instagram) признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Подкаст «WHO IS Ю» — истории экспертов, лидеров и предпринимателей, которые вдохновляют меняться, расти и масштабировать бизнес.

Last update:
11 November 2025
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
11 November 2025
Writing date:
11 November 2025
Duration:
54 min. 13 sec.
Publishers:
Валерия Трубицына
Copyright Holder::
Автор
Download format:
1x