Перфекционизм - как жить, если надо идеально?

https://psy-mk.ru/psihologi/online/ - Выбрать психолога и записаться напрямую

00:00 Введение в перфекционизм

03:04 Адаптивный и дезадаптивный перфекционизм

05:57 Формирование перфекционизма в детстве

08:58 Перфекционизм в бизнесе и его последствия

11:58 Опасности и положительные аспекты перфекционизма

16:10 Работа психолога с перфекционизмом

21:40 Влияние детства на формирование перфекционизма

24:40 Подход к обучению и воспитанию детей

26:15 Влияние среды на перфекционизм

28:05 Проблемы современного перфекционизма

30:42 Переосмысление ценностей в эпоху технологий

32:03 Рекомендации по работе с перфекционизмом

В этом выпуске подкаста К СЕБЕ Евсеев Юра и психолог Денис Шибаев обсуждают перфекционизм. Мы рассмотрим, что такое перфекционизм, можно ли и как избавиться от перфекционизма, как с ним бороться (и нужно ли). Попытаемся прояснить чем опасен перфекционизм и причём тут вообще психология и саморазвитие.