Free

Как айтишнику сохранить «кукуху» здоровой

Podcast
iOSAndroidWindows Phone
Where should the link to the app be sent?
Do not close this window until you have entered the code on your mobile device
RetryLink sent
Mark as listened

С какими запросами приходят к психологу представители разных IT-специальностей? Почему айтишники выгорают быстрее людей других сфер деятельности? Как справляться с чувством неопределенности? Как распознать выгорание? Как справляться с усталостью от постоянного онлайна? Так ли хорошо быть трудоголиком? Почему зумеры в IT более подвержены быстрому эмоциональному истощению? В этом выпуске дипломированный карьерный психолог, магистр бизнес-психоанализа ВШЭ Анастасия Дик рассказала, как айтишнику справляться со своими сложными эмоциями, оставаться в гармонии с собой и не бояться выгорания. Команда: Ведущие — Никита Северин, Николай Величкин; Редактор — Анна Бутченко-Сорокина; Продюсер — Елизавета Опарина; Моушен-дизайн — Булат Габсатаров; Монтаж — Анастасия Печерская; Проджект-менеджер — Сергей Паксюткин. Спонсор выпуска Kata Academy — школа программирования с оплатой после трудоустройства: https://clck.ru/39bWCQ #выживуттолькоайтишники Реклама, ООО "Ката Академия", ИНН: 7802925162 LjN8KWz9e

Detailed info
Age restriction:
0+
Date added to LitRes:
17 June 2024
Date written:
23 April 2024
Duration:
1 hrs. 06 min. 17 sec.
Publisher:
Студия Red Barn
Copyright:
Студия Red Barn
What is podcast?
Как айтишнику сохранить «кукуху» здоровой by Студия Red Barn—buy online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв