Ребенок долго укладывается на ночной сон. Пробуждения в первой половине ночи. Балансы

В новом выпуске расскажу, почему ребенок стал плохо укладываться и тревожно спать первые 3 часа ночного сна. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

После работы на курсе многое в ритме дня налаживается. Но, ребенок растет и его потребности меняются. Важно, вовремя корректировать балансы и тогда сложный период перестройки пройдет быстрее.

Если вы видите, что появились длительные укладывания, частые пробуждения - стоит снова вернуться к настройке балансов. Вероятно, ребенок уже вырос из прежнего количества сна и бодрствования. Изменились потребности в нагрузке и расслаблении. Наблюдение и анализ, а также знания полученные на курсе, помогут вам выбрать верное направление для корректировки режима малыша.

Не стоит забывать и про анализы на ферритин, витамин Д, гемоглобин. Дефицит, также как и избыток, может неблагоприятно влиять на качество сна.

Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.