Разбираем режим ребенка в 4,5 месяца

Сегодня консультант нашей команды, Эльвира Ким, разберет режим ребенка 4,5 месяца. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации по сон и не только.

На что обратить внимание, чтобы исключить подъемов в 5 утра:

Разобрала ситуацию мамочки

"Здравствуйте, ребенку 4,5 месяца, днём спит примерно два раза по полчаса (даже не 40мин, не получается продлить, чувствует себя бодро) потом два часа и опять полчаса. Возможно из-за того что начала тренировать перевороты, начала рано вырубаться, где-то в 18:30-19:30. То есть не два часа бодрствования, а 1,5 выходит к ночи. Засыпает быстро, но целый час ворочается, поэтому с рук тяжело переложить. А так как рано ложиться, примерно через 10часов встаёт, а это 4-5 утра. В это время у меня совсем нет сил ее укачивать долго, а за полчаса она не засыпает, только через час и спит ещё два часа, после чего у нас уже начинается утро. Купаю вечером с ночником, что стало на нее усыпляюще вроде влиять. Подскажите, пожалуйста, как сделать, чтобы она не просыпалась посреди ночи и немного сдвинуть сон на попозже? Также возможно дневные сны короткие так как через 2 часа сон, а через 2,5 есть уже хочет"

Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.