Когда переходить на 1 сон

Сегодня консультант нашей команды, Эльвира Ким, расскажет когда переходить на 1 сон. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации по сон и не только.

Разобрала ситуацию мамочки

"Здравствуйте! Ребенку 1г4м, на 2 снах, начались проблемы со сном, из признаков: долгие укладывания на дневной сон (чаще на 2, если 1 спит 1.20 или 1.30 мин), невозможность разбудить со снов, просыпается в плохом настроении (особенно со 2 сна), появились ночные гуляния, ранние подъемы, которые не возможно продлить.

Подъем: 7-7.20

В Ночь уходим: 21-21.15

ВБ: 1-3.30-4 часа (больше плохо держит утром)

2-4-4.15 часа

3-4 часа

НС: 10 часов

Когда не удается уложить на 2 сон, то делаю перезагрузку мин на 30, но тогда ВБ получается 7 часов. Стоит ли переходить на 1 сон, и как вытягивать ВБ больше чем 4 часа?"

Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.