40+
About the podcast
ПОДКАСТ 40+
Это про Жизнь Женщины после сорока лет.
Или «ДОВЕДИ СЕБЯ ДО РЕСУРСА САМА».
Наш подкаст отвечает на вопросы : что происходит с женщиной после 40ка лет. В основном акцент будет на здоровье и его поддержании. Ну и конечно мы обязательно коснемся смежных тем, таких как : психика; гендерные отношения, дети и тп.
Подкаст ведет:
Дрыга Светлана автор книги «Детское время» (ранее развитие детей с года до 3 лет).
Спикеры:
опытные профессионалы с большой буквы в различных областях: косметология, трихология, нутрициология, диетология, хирургия, психология , коуч менеджмент и не только)))…
Мы делимся:
– полезными знаниями, которые легко применить на практике,
– интересными идеями, которые вдохновят на перемены,
– и простыми шагами к новым, здоровым привычкам.
Приятного вам прослушивания, и пусть каждый выпуск станет для вас шагом к лучшей версии себя!
Косметолог Ольга Турбина объясняет, почему старение не зависит только от возраста. Как образ жизни и гены влияют на молодость кожи, и что делать, чтобы в 45 выглядеть лучше, чем в 30.