Эпизод 22. Молоко: пить или отказаться: что наука говорит о пользе, вреде и популярных мифах?

Молоко - это здоровье?

Или пережиток прошлого, который мы продолжаем пить по инерции?

Обычный продукт, который внезапно стал идеологическим маркером.

Капучино или овсяный латте? Польза или вред? Традиция или маркетинг?

Правда ли, что без молока не будет крепких костей?

И что на самом деле скрывается за его безупречной белизной?

В этом эпизоде - молоко без иллюзий: эволюция, лактоза, жиры, витамины, мифы и то, о чём редко говорят вслух.

Предупреждение: после этого разговора ваш капучино уже не будет прежним.