Манипуляции, абьюз, газлайтинг – как распознать и защититься.

Просишь не делать так, а он продолжает? Ты чувствуешь недоумение, вину, страх, дискомфорт и не понимаешь как с этим справиться?

Люди манипулируют тобой.

В этом выпуске, гештальт-терапевт Антон Махновский поможет разобраться и расскажем: 

- какие виды манипуляций существует и как их распознать; 

- как научиться манипулировать, чтобы защищаться;

- разберем техники защиты от манипуляций и многое другое. 

Гость: Антон Махновский https://www.youtube.com/@Makhnovskii

Автор/ведущий сезона: Анастасия Кова

Соведуший: Ярослав Булатов

Sound design и аудиомонтаж: Денис Соколов, Андрей Вурдов

Продюсер: Розимадлен Акопян

TG подкаста: https://t.me/podcast_18plus

Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat