Психология+

По опросам, 70% населения земли знакомо с этим феноменом. Признаюсь честно, сам знаком с ним не понаслышке. Но мне удается держать своего самозванца под контролем. Сегодня поговорим о "синдроме самозванца" Интересно, что синдромом самозванца страдают многие успешные люди. Среди них — писатель Нил Гейман, актриса Эмма Уотсон, теннисистка Мария Шарапова и даже бывший президент Южной Кореи Мун Чжэ Ин. Они, несмотря на признание и успех, до...

Даже если вы никогда не слышали имя Николая Крупатина, то вы точно знаете его творчество. Хотя бы знаменитое - Евросеть, цены - просто о...еть) Он писал песни для таких исполнителей как - группа "Звери", Наталья Ветлицкая, "Чай вдвоем", Антон Макарский, Алена Апина и многих других. Сегодня говорим с Николаем о психологии успеха, и как частном случае - психологии успеха музыкального исполнителя. Мне кажется беседа получилась ог...

Сегодня раскрою вам некоторые секреты профессионального лексикона психологов. Некоторые термины я сам начал понимать правильно не так давно, когда начал заниматься психотерапией. Приятного прослушивания! Друзья, я написал для вас 10 сценариев идеального свидания, каждое из которых не требует больших средств, но абсолютно точно сделает ваши отношения более крепкими. Скорее переходите на мой сайт и скачивайте файл - https://taplink.cc/sergeykrasnov...

Ловили себя на мысли - чего то хочется, но непонятно чего...То ли семечек, то ли на пенсию. Кстати, именно так мы и начинаем переедать. Сегодня попробуем разобраться - что же делать в таких случаях и что нам может помочь разобраться в себе. Мастер-класс 31 марта, подробности - https://mediomodo.ru/krasnov-msk Друзья, я написал для вас 10 сценариев идеального свидания, каждое из которых не требует больших средств, но абсолютно точно сделает ваши о...

Сегодня поговорим о тревожности. Есть ли способы справляться с ней самостоятельно? Да, но если они не помогают, обязательно обратитесь к специалисту Мастер-класс 31 марта, подробности - https://mediomodo.ru/krasnov-msk Друзья, я написал для вас 10 сценариев идеального свидания, каждое из которых не требует больших средств, но абсолютно точно сделает ваши отношения более крепкими. Скорее переходите на мой сайт и скачивайте файл - https://taplink.c...

Соблазнение называют искусством и это абсолютно справедливо. А в любом искусстве есть свои инструменты и собственно этот выпуск подкаста именно про инструменты соблазнения. Мастер-класс 31 марта, подробности - https://mediomodo.ru/krasnov-msk Друзья, я написал для вас 10 сценариев идеального свидания, каждое из которых не требует больших средств, но абсолютно точно сделает ваши отношения более крепкими. Скорее переходите на мой сайт и скачивайте ...

В новом выпуске подкаста я проанализировал факторы успешных (долгосрочных) отношений. Не все так очевидно, как может показаться с первого взгляда... Мастер-класс 31 марта, подробности - https://mediomodo.ru/krasnov-msk Друзья, я написал для вас 10 сценариев идеального свидания, каждое из которых не требует больших средств, но абсолютно точно сделает ваши отношения более крепкими. Скорее переходите на мой сайт и скачивайте файл - https://taplink.c...

Никакого сексизма, только научнын данные) Сегодня поговорим о различиях "женского мозга" от "мужского мозга" - обратите пожалуйста внимания на кавчки... $$65039$$ Мастер-класс 31 марта, подробности - https://mediomodo.ru/krasnov-msk Друзья, я написал для вас 10 сценариев идеального свидания, каждое из которых не требует больших средств, но абсолютно точно сделает ваши отношения более крепкими. Скорее переходите на мой сайт и с...

Приближаются "гендерные" праздники, 23 февраля и 8 марта. Решил сделать серию подкастов о том какие мы (мужчины и женщины) разные) Начнем с сексуальных комплексов, Они бывают чисто женскими и чисто мужскими, а бывают общими, а бывают вообще локально-культурными. Поговорим обо всех сразу, коротко но по делу $$65039$$ Мастер-класс 31 марта, подробности - https://mediomodo.ru/krasnov-msk Ну и праздники требуют подарков. Как то для одного с...

Сегодня необычный выпуск. Блиц ответы на ваши вопросы! На каждый вопрос я выделил не больше 2 минут. Получилось ли у меня? Судить вам) Мастер-класс 31 марта, подробности - https://mediomodo.ru/krasnov-msk Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоционального интеллекта", скорее переходите на мой сайт - https://taplink.cc/sergeykrasnov

Вторая часть подкаста с Всеволодом Массом. Ютуб канал Всеволода -https://youtube.com/@Vsevolod_Mass?si=Kf2bLnuBw3uMowwC Сайт - https://themassacademy.com/ Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоционального интеллекта", скорее переходите на мой сайт - https://taplink.cc/sergeykrasnov

Сегодня поговорим о мышлении. Нет, не о феномене мышления, а о том что дает и что может дать нам мышление. Гость подкаста - Всеволод Масс, психотерапевт. Ютуб канал Всеволода -https://youtube.com/@Vsevolod_Mass?si=Kf2bLnuBw3uMowwC Сайт - https://themassacademy.com/ Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоционального интеллекта", скорее переходите на мой сайт - https://taplink.cc/sergeykrasno...

Руминации - это «мысленная жвачка», повторяющиеся размышления о себе, событиях и поступках, которые ничего вам не дают (хорошего). О том каковы ее причины и как работать с руминациями поговорим в этом выпуске. Мастер-класс 31 марта, подробности - https://mediomodo.ru/krasnov-msk Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоционального интеллекта", скорее переходите в чат-бот и нажимайте СТАРТ - h...

Что такое любовь? Многие пытались ответить на этот вопрос... Есть очень красивые художественные высказывания. Но мне кажется самым полным определением любви являются слова из Евангелия. Сегодня попробую посмотреть на них с точки зрения психолога. Приятного прослушивания! Мастер-класс 31 марта, подробности - https://mediomodo.ru/krasnov-msk Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоционального интел...

Друзья, вновь с наступающим вас! На этот раз - с наступающим Старым Новым годом. Удивительный праздник который есть только в нашей стране. Сегодня хочу поговорить о психологии НГ, и в первую очередь о ее темных сторонах. Как с ними работать и быть в новом году еще счастливей, радостей и продуктивней. Приятного прослушивания Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоционального интеллекта", ско...

Сегодня поговорим о философии, которая стоит за деятельностью Никиты Бурлакова. Зарегистрируйтесь на бесплатный эфир с Никитой - https://nburlakov.com/1009?utm_medium=utm_pod Школа гипноза и слиперства Никиты Бурлакова - https://nburlakov.com/?utm_medium=utm_pod

Выберете время, чтобы вас никто не беспокоил 15 минут. Сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох...и послушайте этот выпуск подкаста с Никитой Бурлаковым.В нем он дает технику наполнения энергией. Зарегистрируйтесь на бесплатный эфир с Никитой - https://nburlakov.com/1009?utm_medium=utm_pod Школа гипноза и слиперства Никиты Бурлакова - https://nburlakov.com/?utm_medium=utm_pod

На первый взгляд то о чем мы будем говорить с моим нынешним учителем - гипнологом, слипером и кандидатом наук Никитой Бурлаковым может показаться эзотерикой и мистикой, но вы знаете друзья, ведь если бы еще сто лет назад любому человеку вы показали смартфон или очки виртуальной реальности, он бы абсолютно точно проклял вас и назвал колдунами. Впрочем, пусть будет так, и в конце концов - как не перед Рождеством поговорить о мистическом. В первом в...

Друзья, начинаю подводить итоги года! В этом году у меня было три гостя: Ю. Ветютнев, практический философ - https://music.yandex.ru/album/24601066/track/117290594 В. Смирнов, психолог - https://music.yandex.ru/album/24601066/track/117692005 В. Масс, психолог - https://music.yandex.ru/album/24601066/track/118133845 Обещаю, что в следующем году будет больше выпусков с интервью, и самое первое я планирую уже накануне Рождества (6 января, будет мног...

Большинство людей с синдромом ПТСР даже не подозревают что это такое. Приходят к врачам как правило с психосоматикой. Цель этого выпуска - не дать вам способы работы с ПТСР, их вам даст психотерапевт. Моя задача - рассказать вам о тревожных симптомах, которые должны вас насторожить и с которыми, еще раз - нужно идти к психотерапевту (без вариантов). Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоциональ...

В этом выпуске расскажу о типах привязанности ( их всего три по гамбургскому счету) и о их влиянии на наши отношения. Как наше детство формирует нашу способность к близости, доверию и коммуникации в отношениях? Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоционального интеллекта", скорее переходите в чат-бот и нажимайте СТАРТ - https://t.me/psyhopodpiska_bot

Что в жизни важнее - талант или трудолюбие. Правило 10000 часов - работает или нет. Поговорим об этом в новом выпуске подкаста. Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоционального интеллекта", скорее переходите в чат-бот и нажимайте СТАРТ - https://t.me/psyhopodpiska_bot

Можем ли мы влиять на эмоции другого человека? Это волшебство или технология? Об этом и о другом расскажу в новом выпуске подкаста "Психология+" Друзья, приготовил для вас сразу два файла. Первый - 7 мощнейших упражнений для эмоционального интеллекта. Второй - формула эффективного аргумента, все что нужно знать для того чтобы аргументировать эффективно! https://clck.ru/34s9nQ Переходите по ссылке в бота ТГ, нажимаете старт, подписываете...

Зависть - это чувство, которое мы все время стараемся скрыть или подавить, но оно все равно присутствует в нашей жизни. А вам не приходило в голову что зависть имеет и прекрасные черты...? Вот и о них (в том числе) поговорим сегодня в подкасте "Психология+" Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоционального интеллекта", скорее переходите в чат-бот и нажимайте СТАРТ - https://t.me/...

Сегодня говорим о самооценке. О том как она формируется и как ее можно скорректировать. Даю конкретные техники! Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки эмоционального интеллекта", скорее переходите в чат-бот и нажимайте СТАРТ - https://t.me/psyhopodpiska_bot

Сегодня поговорим о втором основополагающем правиле ораторского искусства - правиле 30 секунд. Что мы скажем в самом начале? и как это отражается на всем выступлении? Об этом поговорим сегодня. Нпоминаю - тренинг "Психоаргументы" уже совсем скоро. Места на тренинге пока еще есть (они ограничены). Два варианта оплаты, с комиссией сервиса продажи билетов - https://shkolaveselova.timepad.ru/event/2603880/ Либо пишите мне в личные сообщения...

Сегодня поговорим о том как влияют первые секунды на успех выступления, да и в общем то любого общения. Правило 7 секунд! Ну и конечно я снова приглашаю вас на свой тренинг "Психоаргументы". Места на тренинге пока еще есть (они ограничены). Два варианта оплаты, с комиссией сервиса продажи билетов - https://shkolaveselova.timepad.ru/event/2603880/ Либо пишите мне в личные сообщения https://t.me/Shkav80, я расскажу как сэкономить) Уже 18 ...

Привет друзья, приготовил для вас ещё один чек-лист, он называется "Формула эффективного аргумента". В нем просто, на пальцах о том, как создать аргумент. Переходим по ссылке, нажимаем СТАРТ и получаем документ. @Psyhopodpiska_bot Или https://t.me/psyhopodpiska_bot

Медитация - один из самых простых и дейсвенных способов саморегуляции. В этом выпуске расскажу о том как работает медитация и как правильно ее выполнять. Плюс - ссылка на мой новый подкаст "Авторские медитации Сергея Краснова" - https://music.yandex.ru/album/27506416

Сегодня поговорим об аргументации! В этом выпуске я рассказываю о своей концепции психоаргументации (спойлер – без потребности аргументы не работают). И с удовольствием приглашаю вас на свой 6-часовой онлайн-тренинг «Психоаргумнеты» https://shkolaveselova.timepad.ru/event/2603880/ Что будет на тренинге? Прежде всего – практика, знать и говорить в ораторском искусстве недостаточно. Нужно действовать! Поэтому на тренинге мы будем формировать навык ...

Сегодня говорим о том как спокойно слушать скорее мнение. Задача нетривиальная. Кстати тему подсказали именно вы в моем телеграмм канале: https://t.me/psihologyplus #эмоции #психология #коучинг #коучсергейкраснов Приготовил для вас чек-лист "7 мощнейших упражнений для прокачки эмоционального интеллекта" Переходите по ссылке и скачивайте файл БЕСПЛАТНО( для получения чек-листа нужно быть подписанным на тг-канал "Психология+ https://...

Мифы о гипнозе, что такое нейрошаманизм, работает ли гипноз с перееданием и как создавался один из самых простых и действенных методов психотерапии. Сегодня говорим с психологом, гипнотерапевтом Василием Смирновым! Приятного прослушивания! Сайт Василия Смирнова - https://vasilysmirnov.ru/ Василий в ВК - https://vk.com/smirnov_brainhack #василийсмирнов #сергейкраснов #психология #дпдг #гипноз

Сегодня выпуск подкаста посвящен скорой помощи настроению! Ловите 12+ способов мгновенного улучшения настроения, с небольшими пояснениями как это работает и какие механизмы в нас при этом участвуют. #коуч #сергейкраснов #хорошеенастроение #улучшитьнастроение #психология Переходите по ссылке и скачивайте файл БЕСПЛАТНО( для получения чек-листа нужно быть подписанным на тг-канал "Психология+ https://t.me/Psyhopodpiska_bot

Юрий Ветютнев - КЮН, преподаватель высшей школы, соорганизатор научно-просветительского общества "Интеллектуальные среды" (Волгоград-Москва) и неформальных образовательных практик, основанных на методе сократического диалога, практический философ. Сегодня говорим с Юрием на тему "Как научить себя учиться". Юрий в ВК - https://vk.com/vetiutnev Подкаст Юрия - https://t.me/philosophy_in_the_city Почта Юрия - legalmind@yandex.ru

Поговорил с блогером Артёмом Лайдиненом об отношениях, расставаниях и прочем таком. Получилось даже не интервью (жанр не люблю) а классная беседа. Особенно ценно, что мне удалось за этот час дать прилично "базы" (общих знаний, которые стоит знать каждому кто интересуется психологией). Милости просим Приготовил для вас чек-лист "7 мощнейших упражнений для прокачки эмоционального интеллекта" Переходите по ссылке и скачивайте фай...

Впереди - 1 сентября и многих родителей волнует тема - как мотивировать своего ребенка к учебе. Сегодня, как мне кажется о лучшем способе с применением коучинговых технологий #психология+ #коучсергейкраснов #учеба #мотивация #потенциал Напоминаю, что приготовил для вас чек-лист "7 мощнейших упражнений для прокачки эмоционального интеллекта" Переходите по ссылке и скачивайте файл БЕСПЛАТНО( для получения чек-листа нужно быть подписанным ...

Локус контроля - это понятие, которое описывает местоположение источника контроля над событиями и результатами в нашей жизни. У каждого из нас есть свой "локус", определяющий, верим ли мы, что мы контролируем собственную судьбу или полагаемся на внешние обстоятельства. Понимание своего локуса контроля является важным шагом к развитию личной эмоциональной интеллектуальности. #локусыконтроля #коуч #сергейкраснов #психолог Приготовил для в...

Любая проблема человека (за редким исключением) - это результат когнитивных ошибок. Ошибки мышления есть у всех (даже у профессоров философии) - этому есть эволюционное объяснение. но сегодян не об этом. Сегодня я собрал 10 самых распространенных когнитивных ошибок и поговорю о них. #коучсергейкраснов #психология #когнитивные ошибки #мозг Напоминаю, что приготовил для вас чек-лист "7 мощнейших упражнений для прокачки эмоционального интеллект...

Эмоциональный интеллект (EI) - это способность понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Это ключевой навык, который помогает нам в сложных социальных ситуациях, устанавливать и поддерживать отношения и принимать важные решения. Приготовил для вас чек-лист "7 мощнейших упражнений для прокачки эмоционального интеллекта" Переходите по ссылке и скачивайте файл БЕСПЛАТНО( для получения чек-листа нужно быть подписа...

Эмоциональный интеллект (EI) - это способность понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Это ключевой навык, который помогает нам в коммуникациях, устанавливать и поддерживать отношения и принимать важные решения. Кроме того, приготовил для вас чек-лист "7 мощнейших упражнений для прокачки эмоционального интеллекта" Переходите по ссылке и скачивайте файл БЕСПЛАТНО( для получения чек-листа нужно быть подписанны...

Друзья, наконец то я могу рассказать о своей новой книге - "Пришел, сказал, убедил. Для тех кто хочет говорить уверенно и убеждать". В этом выпуске: обзор книги и специальный промокод для тех кто хотел бы приобрести ее (25%). Промокод - VESELOV Купить со скидкой можно на : Сайте магазина BOOK24 https://book24.ru/r/GkdYl и Читай-город - https://www.chitai-gorod.ru/r/DhCpH Книга доставляется в удобный магазин или к вам домой с помощью кур...

Друзья, наконец то я могу рассказать о своей новой книге - "Пришел, сказал, убедил. Для тех кто хочет говорить уверенно и убеждать". В этом выпуске: обзор книги и специальный промокод для тех кто хотел бы приобрести ее (20%). Промокод - VESELOV Купить со скидкой можно на : Сайте магазина BOOK24 https://book24.ru/r/GkdYl и Читай-город - https://www.chitai-gorod.ru/r/DhCpH Книга доставляется в удобный магазин или к вам домой с помощью курьера.

В этом выпуске поговорим о том как справляться с неудачами. Особенно актуальна тема сейчас - вступительная кампания в разгаре. Скачивайте бесплатно мой чек-лист "7 мощнейших упражнений для прокачки эмоционального интеллекта" - https://clck.ru/34s9nQ

Транзактный анализ - это метод психотерапии, который помогает нам понять, как мы общаемся и взаимодействуем с другими. Этот подход был разработан психиатром Эриком Берном в 1950-х годах. Суть транзакционного анализа заключается в том, что каждый из нас внутри себя имеет три состояния "Я": Ребенок, Взрослый и Родитель. Каждое из этих состояний имеет свои особенности и способы реагирования на различные ситуации. В процессе общения мы пере...

Каждый из нам знаком с таким явлением как самосбывающиеся пророчества. Даже если вам кажется что это не так, поверьте, это так)) Как они работают и как сделать так, чтобы они нам только помогали, а не мешали, расскажу в этом выпуске.

Все мы дети...своих родителей. Но характеры людей имеют обыкновение портиться в старости. Когда дело касается родителей, это особенно тяжело и печально. Как выстраивать с родителями отношения во взрослом возрасте? Эти простые советы конечно не могут быть универсальными - на все случаи жизни, но надеюсь кому то они пригодятся. #психология #психолог #СергейКраснов #подкаст #родители #дети #сепарация #советыпсихолога

Тест Фрейда: 8 вопросов, которые раскроют тайны вашего отношения к жизни! Готовы окунуться в мир подсознания и узнать что-то новенькое о себе? Уделите 10 минут прослушиванию подкаста - ничто не долно мешать, подготовьте ручку и бумагу. Удачи и приятного погружения в мир самопознания!

Обесценивание - это психологический механизм защиты. Но не всегда оно работает по предназначению. Какие бывают виды обесценивания и что с ним делать? Об этом поговорим в новом выпуске подкаста. #психология+ #сергейкраснов #обесценивание

Старожилы псих.фака МГУ еще помнят эту маленькую, сухую бабушку с добрыми глазами и желехным характером. Блюма Зейгарник - наша соотечественница и всемирно известный психолог. Она училась у Курта Левина и работала с Выготским. Ее именем назван эффект, который до сих пор помогает миллионам людей быть более эффективными в работе и учебе. #психология #эффектзейгарник #блюмазейгарник #эффективность #сергейкраснов

Гиперэмоциональность - это состояние, когда эмоции человека слишком сильны и неуправляемы. Она, например может проявляться в виде чрезмерной эмоциональной реакции на события, которые другие люди могут считать незначительными или не стоящими такой реакции. О возможных причинах гиперэмоциональности, а также о способе работы с ней поговорим в этом подкасте. #психология+ #Сергей Краснов #гиперэмоциональность #эмоции #эмоциональность

Кризиса среднего возраста не избежать никому. Но как и в любом кризисе в нем есть две стороны - одна плохая, другая хорошая. Поговорим сегодня и о той, и о другой)

Открываем второй сезон выпуском подкаста об относительно новом явлении в психологии - темная триада личности.

Продолжаем длинный иазговор о Фрейде. Сегодня речь в частности о первой книги Зигмунда Фрейда- Толкование сновидений #фрейд #психология #сергейкраснов #подкаст #толкованиесновидений #сны

Фрейд - человек, имя которого по прежнему волнует сознание миллионов людей. Сегодня начинаем разговор о Зигмунде Фрейде и о его методе. Предупреждаю - разговор будет долгим) #фрейд #методфрейда #психология #сергейкраснов #подкастпсихология+

Спасибо вам за вопросы, друзья! Вы делаете подкаст интереснее для вас же) Хочется отметить, что это не консультация, потому что сам запрос никак не редактируется. Однако у любой ситуации есть позитивные и негативные решения. Мы пробуем описать как можно больше позитивных, не забывая однако и о негативных. Спасибо! #вопросподписчицы #подкаст #психология #сергейкраснов

По некотрым данным большую часть информации мы передаем лругим людям не с помощью слов, а с помощью невербалики (позы, мимики и жеста). Сегодня повогорим о тех позах, которые помогают убеждать других людей. #поза #невербалика #ораторскоеискусство #риторика #психология #сергейкраснов

Скажу честно - двойственное ощущение от этого выпуска. С одной стороны - постарался ответить на вопрос. С другой - понимаю, что получилось не совсем... Как ваши ощущения, друзья? Делитесь своими рецептами в комментариях. #психология #сергейкраснов #любимоедело #баланс #денежнаяработа

Токсичными бывают не только отходы, но и люди. В новом выпуске подкаста рассказываем что это за люди и раскрываем тактику общения с ними. Мы в ВК - https://vk.com/psyhologyplus Слушать на Яндекс музыке - https://music.yandex.ru/album/24601066?dir=desc&activeTab=about Слушать на Эпл подкастах - https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F/id1665348695 #токсичныелюди #психология #психолог #серге...

Конечно в выпуске про управление гневом мы не могли не упомянуть гениальный фильм с Джеком Николсоном, и мы его упомянули) А еще дали три техники котрые помогут вам справляться с агрессией. #управлениегневом #подкаст #психология+ #сергейкраснов #гнев

Томас Корли целых три года изучал привычки успешных людей и опубликовал исследование которое перевернуло сознание многих. О его результатах поговорим в этом выпуске подкаста. #привычкиуспешныхлюдей #успех #привычки #психология #сергейкраснов #подкаст

Все психологи сходятся во мнении что патологические отношения всегда имеют корень в детстве. Сегодня разберем несколько концепций, и поговорим о патологиях любви #психология+ #сергейкраснов #психолог #патологиялюбви #любовь #отношения

Общаться оказывается тоже можно по технологии. Она называется - смолток. О том то это за технология и ее правилах в новом выпуске подкаста. #смолток #смоллток #общение #психология #психология+ #краснов #сергейкраснов

-Коля, иди домой. -Мне нужно поесть? -Нет, ты устал. Гиперопека или гиперпротекция - патология в детско-родительских отношениях. О причинах, симптомах, опасностях поговорим в этом впуске подкаста. А также есть несколько советов для тех кто хочет избежать таких проблем со своими детьми. #гиперопека #гиперпротекция #психология+ #психолог #сергейкраснов

В сегодняшнем выпуске поговорим о мнемонических техниках, которые помогают запоминать большие объемы информации. Поделюсь техникой которой пользуюсь сам. Она называется "комната Цицерона" или "римская комната" #мнемониескиетехники #психология+ #психолог #память #техникадляпамяти

Натаниэль Бранден - известный американский психолог, который известен не только как любовник Айн Ренд но и работами по психологии самоуважения. #самоуважение #самооценка #подкаст #психология #психолог #психологиясамоуважения

Сегодня говорим о прокрастинации. По опросам 80% россиян вообще не знают что это такое, хотя сталкиваются с ней чуть ли не еждневно. Прокрастинация - это постоянное откладываение на потом важных дел. Как бороться с этой бедой? Поделюсь своими лайфхаками. #психолог #психология #лайфхак #советы #полезныесоветы #прокрастинация

Сегодня поговорим об интересном психологическом эксперименте и попробуем сделать из него вывод

Сегодня говорим о счастье. Можно ли натренировать "мышцу счастья"?

По И.С Кону Узнаете свои отношения в этих типах?

Какие этапы проходит любовь. Об этом поговорим в этом выпуске

Стадии любви по Стендалю

Рассказываю кто я и о чем будет подкаст