Podcast is still being recorded
Основной контент книги Держи темп
−15%
Podcast

16+

Держи темп

4,4
3 ratings
Podcast is still being recorded
Email
We will notify you about new releases

About the podcast

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить».


Основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашенными гостями, которые делятся историями своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.


academymarathon.ru – записаться в «Академию марафона»


▫ semitonic.ru – звукорежиссер Иван Шишкин

Available:
345 issues
Last update:
20 November 2025
What is a podcast?
350
20 ноября 2025
(0)

У нас в гостях тренер «Академии марафона» Анна Тангова, которая с тех пор, как мы не слышались в подкасте (в 60 эпизоде), вернулась в спорт, выиграла несколько марафонов и выполнила норматив МСМК в беге на 100 км. Как так вышло и что будет дальше – расспросили с пристрастием.


Из выпуска ты узнаешь:

- Как Аня нашла в своих учениках мотивацию вернуться к тренировкам и серьезному любительскому спорту

- Можно ди пробежать два марафона с разницей в две недели и поверить в себя 

- Сколько Аня сейчас зарабатывает бегом (спойлер: больше, чем когда была профиком)

- Как корыстная цель «получить мастера спорта» привела на ультрадистанции

- И чем запомнится Ане участие в Комрадс – пока самом эмоциональном забеге в её жизни.


Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub


Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  


349
7 ноября 2025
(0)

У нас в гостях спортсменка «Академии марафона» Настя Курочкина, которая, как оказалось, бегает очень давно. Но ещё более ранним было её погружение в горный туризм. Сейчас Настя даже водит в горы группы детей. А ещё она работает с детьми как врач. Обо всём этом – слушайте в выпуске!


Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub


Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

348
30 октября 2025
(0)

У нас в гостях Андрей Лисек – руководитель в IT, быстрый бегун-любитель и автор блога про кроссовки.


Из выпуска ты узнаешь:

- Как Андрей пять лет занимался фикседгиром и остался цел, а бегать научился в армии

- Зачем он сделал беговое приложение для фитоняшек

- Почему первым забегом Андрея стала Пивная миля

- Сколько лет держался установленный им рекорд на паркране в Саранске 

- И что Андрей делает с кроссовками, которых у него накапливается великое множество.


Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub


Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

347
16 октября 2025
(0)

В этом выпуске говорим со спортсменом «Академии марафона», который занимается инвестициями и консалтингом, о его интересном профессиональном пути и том, как это связано со спортом.


Из выпуска ты узнаешь:

- Что дали Толе большой теннис и качалка

- Как он начал бегать, потому что это модно 

- Почему у Толи есть два несостоявшихся марафона

- Что полезного он придумал, занимаясь исследованием крови в Физтехе

- Как создал свой бизнес на основе консалтинга для ВкусВилла

- И как спустя годы поменял всё, уйдя в в сферу инвестиций.


Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub


Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  


346
9 октября 2025
(0)

У нас в гостях Денис Терехов – владелец компании по внедрению ИИ, отец русского SMM, депутат законодательного собрания Красноярского края, ультрамарафонец, скайраннер, а ещё блестящий оратор.


Из выпуска ты узнаешь:

- Как Денис начал бегать, чтобы подготовиться к восхождению на Эльбрус 

- Честные признания о переходе одной зависимости в другую 

- Чем отличаются два тренера Дениса – Юрий Строфилов и Дмитрий Неделин

- Каким образом состоятельные люди могут отдать дать бегу, изменившему их жизни

- Эффективно ли орать на людей матом, если ты их пейсишь на забеге

- И почему тезис «бегаю чтобы жрать» не имеет отношения к действительности.


Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub


Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  


345
2 октября 2025
(0)

Гостья этого эпизода – Мария Боярская, стилист, креативный продюсер, fashion-энтузиаст и создатель собственного бренда одежды. Маша год тренируется в «Академии марафона» и говорит, что любит бег почти так же, как моду.


Из выпуска ты узнаешь:

- Сколько стартапов успела запустить и бросить Маша к своим 22 годам 

- Какие отпечатки на жизни оставили 10 лет фигурного катания 

- Как выглядит шоппинг-сопровождение от Маши и сколько часов она может провести в магазинах

- Что будет, если постоянно участвовать в забегах сразу после перелетов

- И почему беговой лагерь для взрослых в Кисловодске – это любовь.


Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub


Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

344
24 сентября 2025
(0)

В этом эпизоде Сергей Черепанов и Анна Панина подводят итоги Московского марафона по свежим следам: каким главный старт сезона был для них лично и для спортсменов клуба.


Из выпуска ты узнаешь:

- Чем запомнится ЭКСПО Московского марафона

- Была ли трасса десятки быстрой

- Почему обновлённая марафонская трасса многих выбила из колеи 

- И можно ли на бегу рассматривать достопримечательности.


Итоги марафона в цифрах и фото: academymarathon.ru/blog/moscow-marathon-2025
Серия влога про тредмил-тест: youtu.be/Cs2Lqy9DduEМарафон глазами Сергея: youtu.be/3VMQnTxqe0U


Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub


Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

342
11 сентября 2025
(0)

У нас в гостях Никита Иванов – беговой блогер, редактор студенческой лиги КВН и руководитель КВНовского движения Университета «Синергия».


Из выпуска ты узнаешь:

Почему Никита решил нести в массу идею, что бег – это ни фига не просто (и это даже кого-то мотивирует)Правда ли, что привычку бегать можно выработать так же, как привычку читать книгиКак Никита подготовился к первому марафону за 4 месяца без тренера и пробежал его на нурофенеЗачем он решил в этом году сбегать все марафоны Лиги БРИКС, если ненавидит эту дистанциюИ можно ли сделать КВН делом всей своей жизни.


Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub


Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  


341
4 сентября 2025
(0)

На выезде в Истру записали чудесный интерактивный эпизод в мобильной студии подкаста с элементами прямых включений с трассы забега. Слушайте, чтобы окунуться в атмосферу BackYard Ultra Istra. 

  

Видеоверсия наших разговоров: youtu.be/ab4DmbPlEpU 


Тут видеоблог отдельно от записи подкаста: youtu.be/uJBoe_QN2Tc


Если хотите посмотреть все 48 часов в трансляции организаторов: в ВК 


Регистрация на BackYard Ultra Istra в 2026 году: уже открыта 

_________

Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub

Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  

340
28 августа 2025
(0)

У нас в гостях Илья Бакушев – бренд-менеджер в Спортмастер PRO, атлет Бегового монастыря, который в беговой тусовке с такого раннего возраста, что можно сказать: беговое движение Москвы росло вместе с ним.

Из выпуска ты узнаешь:

- Как «арбузный забег» с всего темя участниками однажды изменил всё

- Что сделал Илья для развития студенческого спорта в свои годы

- Почему одного единственного марафона ему хватило

- Каким образом Илья попал в Беговой монастырь, хотя туда никого не брали 

- Можно ли улучшить беговую форму, пока служишь в армии

- И почему не стоит бежать на шоссе, если не умеешь нормально бегать на дорожке.


Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub


Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке  


Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+
Available:
345 issues
Release date on Litres:
11 June 2023
Copyright Holders:
Автор, Академия марафона