Основной контент книги 167. Автор книги «Бег навстречу себе»: Оксана Ахмедова о наслаждении тем, что бег делает тебя лучше
Podcast
Episode duration 1 h. 18 min.
2023 year
167. Автор книги «Бег навстречу себе»: Оксана Ахмедова о наслаждении тем, что бег делает тебя лучше
author
Сергей Черепанов
About the podcast
В гостях «Держи темп» Оксана Ахмедова – марафонец-любитель, обладатель медали Six Stars Finisher, юрист, спортивный психолог и автор книги «Бег навстречу себе».
Из выпуска ты узнаешь:
Почему бег, появившийся в жизни Оксаны как способ похудеть, поначалу не прижился надолгоИз-за чего Оксана называет свой первый марафон лучшей ошибкой, и сколько их (марафонов) случилось с тех порКак ей не хватило совсем чуть-чуть до того, чтобы стать первой россиянкой, пробежавшей все мейджорыЧто привело Оксану в трейл и до чего она уже добегалась на ультрадистанцияхКаково это – написать свою книгу, каким был процесс издания и сможем ли мы когда-то прочитать то, что не вошло в финальную версию.Телеграм-канал Оксаны: Мам, я побегала!
Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital
Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
Last update:
11 June 2023
Genres and tags
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+Release date on Litres:
11 June 2023Writing date:
13 April 2023Duration:
1 h. 18 min. 10 sec. Publisher:
Copyright holders:
Автор, Академия марафона