Основной контент книги Ф — фомо
Podcast

Episode duration 02 min.

2021 year

0+

Ф — фомо

About the podcast

Фомо — это аббревиатура, которая означает fear of missing out — страх упустить что-то. Иногда фомо называют синдромом упущенной выгоды. Обычно люди испытывают фомо тогда, когда думают, что упускают ценный опыт, возможности или ресурсы. Например, когда в социальных сетях вы видите красивые фотографии и думаете, что ваша жизнь намного хуже или же когда вы смотрите фильмы и слушаете альбомы только из-за страха остаться в стороне от обсуждения. Люди издавна испытывали зависть к другим людям и хотели быть в курсе всех событий, но с появлением социальных сетей фомо стал довольно распространенным чувством, которым страдают огромное количество людей.

Синдром упущенной выгоды не относится к психическим расстройствам, однако он может стать причиной усугубления существующих ментальных проблем, например, депрессии и тревоги. Также фомо может сформировать зависимость от социальных сетей и негативно повлиять на вашу работу и взаимоотношения с близкими. В таком случае лучше всего обратиться к специалисту, чтобы эффективно справиться с проблемой.

Обратная связь: podcasts@rbc.ru

Last update:
5 September 2022
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
05 September 2022
Writing date:
05 December 2021
Duration:
02 min. 54 sec.
Publisher:
Copyright holders:
Автор, РБК
Download format:
1x