Episode duration 10 min.
2024 year
Как изменить свою жизнь: я нахожусь не на своем месте
About the podcast
Мой личный телеграм-канал - https://t.me/+U5vwUQeYqiM2NGMy
Если вы задумываетесь, как изменить свою жизнь или как чувствовать радость жизни, это видео для вас. Я психолог, и на примере своих клиентов я понимаю, что мешает жить хорошо.
Подумайте: доступна ли вас простая человеческая радость, можете ли вы жить согласно своим ценностям и выбирать себя?
Я сформулировал 7 правил жизни, которые показывают: живете ли вы свою жизнь и сколько вас в вашей жизни. Я чувствую себя не на своем месте — верный признак того, что не ты главный герой своей жизни.
Смотрите видео и напишите в комментариях — насколько вы радуетесь своей жизни и что вам не хватает для полного счастья?
Тайм-коды:
00:00 Что мешает жить?
00:20 Я нахожусь не на своем месте
01:37 Правило 1: Ты главный герой своей жизни
02:50 Правило 2: Узнавать свои желания
03:57 Правило 3: Жить согласно свои ценностям
05:18 Правило 4: Преодолевать сопротивление
06:22 Правило 5: Научиться отказывать
07:42 Правило 6: Чувствовать жизнь
09:09 Правило 7: Уметь чувствовать радость
Леонид Тимошенко
Сайт: http://www.leonidtimoshenko.ru
Телеграм: https://t.me/leonidpsy69
Вконтакте: https://vk.com/leonidtimoshenko
Дзен: https://dzen.ru/ipsycom