Основной контент книги №229. Алексей Патраков: победитель марафона в Нижнем Новгороде о подготовке к большим стартам
Podcast

Episode duration 30 min.

2023 year

0+

№229. Алексей Патраков: победитель марафона в Нижнем Новгороде о подготовке к большим стартам

About the podcast

Сегодня гостем нашего подкаста стал победитель крупного марафона в Нижнем Новгороде Алексей Патраков. Алексей рассказал о том, как это – бежать и тренироваться «в одного» и пейсить женскую элиту, почему «Белые ночи» лучше Московского марафона. И ещё немного о том, как разводить пчёл. Более подробно о темах этого подкаста можно прочитать на сайте https://marathonec.ru/podkast-229-aleksej-patrakov/ Социальные сети Алексея: ВКонтакте https://vk.com/patrakovalexa Instagram https://instagram.com/alekseypatrakov?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Спонсор этого выпуска подкаста — овсяные каши «Био-Био» (https://www.ozon.ru/seller/myllyn-paras-519216/products/?miniapp=seller_519216&utm_campaign=vendor_org_444599&utm_medium=podcast&utm_source=Marafonec) с лактобактериями финского производителя Myllyn Paras. «Био-Био» — инновационный продукт, не имеющий аналогов на российском рынке. А ещё это отличный завтрак перед длительным забегом. Каши «Био-Био» содержат пробиотические лактобактерии, которые защищают ЖКТ от вредных микроорганизмов, способствуют улучшению пищеварения и повышению иммунитета. Занимайтесь спортом и будьте активны! iTunes: apple.co/3jnNKr2 Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/album/8771065 Сайт: marathonec.ru/ Instagram: instagram.com/marathonecjournal/ Telegram: t.me/marathonecmagazine ВКонтакте: vk.com/marathonecjournal YouTube: bit.ly/313XJL7 Ведущий подкаста – Максим Ариткин https://www.instagram.com/maximaritkin/ На связи: marathonec.ru@gmail.com

Last update:
25 July 2024
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
25 July 2024
Writing date:
31 August 2023
Duration:
30 min. 47 sec.
Copyright holders:
Автор, Журнал «Марафонец»
Download format:
1x