№171. На велосипеде по всему миру: Татьяна Гусева о велопутешествиях в одиночку

Мы очень любим рассказывать вам о людях, чьи истории полны романтики, авантюризма и, конечно, выносливости. Наша сегодняшняя гостья то и дело срывается в дальнюю дорогу, имея при себе только сильные ноги, велосипед и безудержную тягу к приключениям, которые она сама себе и придумывает. На этот раз Татьяна Гусева https://instagram.com/tatiana_bayard, девушка потрясающей моральной выдержки и физической силы, решила объездить несколько стран вместе со своим двухколёсным напарником – а потом рассказать нам об этом невероятном приключении. 2:20 Чем привлекательны одиночные путешествия 4:00 Не страшно ли путешествовать одной 5:50 Впечатления от первого продолжительного велозаезда 8:30 Как родилась идея проехать Турцию 13:10 Как обстоит ситуация с дорожной безопасностью 16:50 Насколько сложен маршрут по Турции 19:10 Не возникало ли проблем с экзотической кухней 20:50 Несколько слов о спортивном питании 22:00 Как удаётся совмещать силовые и кардионагрузки 23:25 Как местное население относится к велотуризму 26:00 Поступала ли поддержка от подписчиков 26:30 Почему благотворительность – лучшее решение 28:00 Как решались вопросы с документацией 31:00 О чём думает Таня, пока крутит педали 32:10 Самая яркая велосипедная история 33:40 Что будет дальше Партнёр этого выпуска – Магний Диаспорал 300 www.diasporal.ru. Один стик-пакет один раз в день против судорог ног. Магний Диаспорал 300 – для твоих побед! Перед применением необходима консультация специалиста. Ставьте лайки и подписывайтесь на подкаст в iTunes, SoundCloud, Яндекс.Музыке и других платформах, оставляйте свои отзывы и комментарии! iTunes: apple.co/3jnNKr2 Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/album/8771065
 Cайт: marathonec.ru Instagram: instagram.com/marathonecjournal Telegram: t.me/marathonecmagazine ВКонтакте: vk.com/marathonecjournal Ведущая подкаста – Анастасия Мирова https://www.instagram.com/mir_zavec/ Для связи: marathonec.ru@gmail.com Занимайтесь спортом и будьте активны!