Хотела бы прочитать про эффект от диеты GAPS. Имеет ли она доказанное влияние на здоровье?

Диета GAPS расшифровывается как Gut And Psychology Syndrome, то есть это теория о взаимосвязи кишечника и психики. Это терапевтическая диета: считается, что она помогает при лечении расстройств аутистического спектра, депрессии и шизофрении. Однако пока нет достоверных данных, которые подтверждают эффективность GAPS при этих заболеваниях.

Источники

Сайт Verywell Fit
https://www.verywellfit.com/the-gaps-diet-4773600

Национальная медицинская библиотека США
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31752095/

Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit