Про усилие над собой | Полли говорит

Однажды одного чемпиона по тяжелой атлетике спросили: «Какой из десяти подходов к штанге во время тренировки наиболее важен: первый или десятый?». На что он ответил: «Одиннадцатый». Это про результат усилия над собой.

Именно об этой теме сегодня в выпуске.