Основной контент книги Шпаргалка о том, как успевать жить эту жизнь. 5 лайфхаков планирования работы и жизни с Ириной Сурженко.
Podcast
Episode duration 49 min.
2025 year
Шпаргалка о том, как успевать жить эту жизнь. 5 лайфхаков планирования работы и жизни с Ириной Сурженко.
author
Ольга Кочегарова
About the podcast
Ссылка на канал подкаста в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь
В этом выпуске мы говорили про эффективное планирование своего личного и рабочего времени. Но на самом деле затронули более глубокие вопросы:
- Как понять свои ценности и истинные желания?
- Как определить свой главный фокус на год?
- Как не идти на поводу у вечного учительского FOMO?
- Как убрать все лишнее из своей жизни?
- Как перестать сливать свою энергию и поймать гармонию?
Это и многое другое мы обсудили с Ирой Сурженко, преподавателем-андрагогом, автором курса на основе аутентичных материалов по теме саморазвития.
Ссылки на Ирину:
Телеграм: https://t.me/english_change_agent
ВК: https://vk.com/english_change_agent
Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей.
Last update:
15 February 2025
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
12+Release date on Litres:
15 February 2025Writing date:
15 February 2025Duration:
49 min. 49 sec. Publisher:
Copyright holders:
Автор, Ольга Кочегарова