"Давай после, сейчас урок": как отпускать постоянные мысли о работе?

Вам легко переключиться с работы на жизнь?

В четверг искала материал для домашки для своей группы С1+, и мне попалась статья The Art of Detachment, от которой я не смогла оторваться. Настолько в ней описывалось то, что часто со мной происходит – чрезмерная эмоциональная привязанность к работе.

Это когда физически заканчиваешь работу, а в голове – нет. Или когда работа выходит на первое место и иногда перекрывает другие сферы жизни. Кому знакомо?

Много мыслей после прочтения. Аж на целый выпуск подкаста набралось.  

______________________

Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, специализация: подготовка преподавателей к Кембриджскому экзамену CAE и general English для преподавателей английского. Автор телеграм-канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей.

Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae

Ссылка на сообщество в ВК: https://vk.com/olchegarova_cae