Основной контент книги Самопознание: Баланс между эскапизмом и ожиданием дедлайна.
Podcast
Episode duration 07 min.
2018 year
Самопознание: Баланс между эскапизмом и ожиданием дедлайна.
author
Николай Сачков
About the podcast
1. Бегство от внутренних сложностей во внешнюю активность уводит от самопознания.
2. Если постоянно жить в режиме ожидания дедлайна, это может расшатать психику.
3. Решать проблемы заранее можно уделяя внимание важным, но не срочным делам.
4. Если довести до автоматизма постоянный мониторинг важных, но несрочных задач, жизнь становится менее драматичной, а также выделяется время и энергия для самопознания.
5. Японская модель "Кайдзен" – "Постоянное и никогда не прекращающееся улучшение" может пригодиться на пути самопознания.
Last update:
15 January 2025