Free

Спокойствие — как обрести и сохранить?

Podcast
iOSAndroidWindows Phone
Where should the link to the app be sent?
Do not close this window until you have entered the code on your mobile device
RetryLink sent
Mark as listened

Как справляться с тревогами и страхами? Что делать, если мы не справляемся со своими эмоциями? Как их контролировать? Я решил ответить на эти вопросы в новом эпизоде подкаста. Я поделился своей историей тревог и внутренних демонов, а также собрал несколько отличных советов, которые могут помочь контролировать тревожные состояния и не давать им завладевать собой.

Смотри этот эпизод подкаста в видео-версии специально для патронов : https://www.patreon.com/posts/56228033

Где меня найти?

Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexandro.nik/

Почта: hello@alexandrovnikita.com

Detailed info
Age restriction:
0+
Date added to LitRes:
21 January 2022
Date written:
16 September 2021
Duration:
29 min. 17 sec.
Publisher:
Никита Александров
Copyright:
Никита Александров
What is podcast?
Спокойствие — как обрести и сохранить? by Никита Александров—buy online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв