Медиакласс-подкаст: отдых в движении

Как мотивировать себя на спортивные тренировки? Какие активности есть в Чебоксарах для молодежи? И что делаеть, если совсем не хватает времени на спортзал? Советы и рекомендации от волонтера, приверженца активного образа жизни Виталия Котельникова узнавала юнкор медиакласса «Зелёнка» Софья Коваленко, которая сама, кстати, кандидат в мастера спорта.