18+
About the podcast
Мы привыкли лечить симптомы таблетками, курсами физиотерапии, назначениями врачей.
Но что, если боль или кровотечение – это не только про тело, а ещё и про эмоции, которые вы прячете глубоко внутри?
Genres and tags
Миома, эндометриоз, кровотечения…
и отношения, из которых вы не можете выйти.
Связь есть. И она прямее, чем кажется.
Почему тело «срывается» именно в тот период, когда в отношениях напряжение?
Почему одни женщины годами живут без симптомов, а у других всё резко обостряется?
Очень часто дело не только в гормонах.
А в сценарии, в котором вы живёте.
Жертва.
Спасатель.
Преследователь.
Треугольник Карпмана — это не просто психология.
Это хронический стресс, который тело больше не выдерживает.
В этом выпуске я разбираю:
как роли незаметно сменяют друг друга
почему именно они перегружают нервную систему и гормоны
как это связано с миомой, эндометриозом и болью
И главное — что с этим делать.
Вы получите:
Понимание, в какой роли вы застреваете (и как это запускает симптомы)
8 шагов выхода из этого сценария
Конкретные фразы, которые останавливают конфликт
Простые телесные техники, чтобы снять напряжение после ссоры
Если вы хоть раз ловили себя на
«я всё тяну»,
«я виновата»,
«я должна спасти»
— это точно стоит послушать.
Включайте. Возможно, многое встанет на свои места.
Иногда миома начинается не с тела.
А с напряжения, которое вы долго терпите.
С одной фразы.
С одного взгляда.
С ощущения, что в вашей семье есть кто-то третий.
Свекровь.
И вроде бы «ничего такого не происходит».
Но внутри — сжатие.
Тревога.
Чувство, что вы не в безопасности.
В этом подкасте я разбираю непростую тему:
почему отношения со свекровью могут становиться хроническим стрессом и как это влияет на матку, гормоны и состояние женщины.
Вы узнаете:
— почему возникает ощущение конкуренции
— как формируется треугольник
«вы — муж — его мама»
— что происходит с телом, когда нет чувства опоры
— и главное — как из этого выйти без войны
Этот выпуск особенно важен, если:
есть напряжение в отношениях со свекровью
вы замечаете, что это влияет на ваше состояние
или диагноз уже есть, и вы ищете глубинные причины
Это не про обвинения. Это про понимание и возвращение опоры себе.
Включайте. Вы можете узнать в этом подкасте свою историю.
Вы думаете, ревность — это просто эмоция?
А если именно она держит ваше тело в постоянном напряжении… и не даёт миоме уменьшаться?
А если партнер своей ревностью доводит вас до бессонницы и миомы?
Ревность — это не только «проверить телефон» или «накрутить себя».
Это состояние, в котором тело живёт как в угрозе:
страх потерять, сравнение, контроль, бессонные мысли.
И если это длится месяцами или годами — организм начинает реагировать.
В этом подкасте я подробно разбираю:
как ревность влияет на гормональную систему и матку
почему появляются боли, кровотечение и рост узлов
и что на самом деле стоит за этим состоянием
Вы можете узнать себя уже в первых минутах.
Слушайте внимательно
Иногда всё вроде уже закончилось.
Вы в других отношениях.
Жизнь идёт дальше.
Но внутри, как будто что-то не отпустило.
Вы ловите себя на том, что:
не до конца доверяете,
сдерживаетесь, когда хочется сказать,
напрягаетесь в близости…
или просто живёте с фоновым ощущением тревоги.
И самое странное —тело тоже это помнит.
Даже если вы давно решили «идти дальше».
В этом подкасте я разбираю,
почему прошлые отношения могут продолжать влиять на ваше состояние,
на реакции, на тело, и что с этим можно сделать, чтобы это наконец отпустило.
Если вы хоть раз ловили себя на мысли
«почему я снова так реагирую…»
— вам точно стоит это послушать.
Иногда это даже не звучит как проблема.
«Я просто сильная…»
«Мне проще самой…»
«Он просто такой…»
Но внутри — совсем другое.
Усталость.
Раздражение.
Ощущение, что на тебе всё: дом, деньги, решения, жизнь.
И рядом мужчина…который как будто не партнёр, а ещё один ребёнок.
И самое опасное, вы даже не называете это проблемой.
Но именно в этом состоянии тело может оставаться в напряжении годами.
И в какой-то момент оно начинает говорить.
️Через бессонницу.
️Через постоянную усталость.
️Через ощущение, что вы не можете расслабиться ни на секунду.
А иногда через диагноз.
Через миому.
Если вы вдруг узнали себя —
остановитесь на секунду.
«Если вы чувствуете, что в отношениях вы больше мама, чем женщина — этот выпуск для вас.
Потому что именно такой сценарий незаметно убивает желание, держит вас в хроническом напряжении
и может усиливать симптомы при миоме.»
И чем дольше вы находитесь в этой роли, тем сильнее тело «застывает» в этом состоянии.
В подкасте я разбираю то, что обычно остаётся за кадром:
как женщина незаметно становится «мамой»
и почему именно это удерживает напряжение в теле.
Вы вдруг увидите:
почему пропадает желание
почему растёт напряжение
и почему миома может не уменьшаться, даже если вы уже «работали с собой»
И главное —
«Вы не обязаны тянуть всё на себе, чтобы быть любимой.
Новый подкаст: как выйти из роли «мамы», вернуть взрослые отношения
и опору в себе.»
Этот подкаст стоит послушать до конца.
Потому что в какой-то момент вы можете узнать себя, и уже не сможете это развидеть.
И если вы устали быть сильной
и понимаете, что так больше нельзя —
«“Я мама для своего мужа” — один из самых частых сценариев, с которыми приходят женщины с миомой.»
Я приглашаю вас на интенсив
«Психосоматика 365: отношения, здоровье, деньги» (https://ac-women.ru/intensive_365?utm_source=mave&utm_medium=post&utm_campaign=09122025)
Это точка, где вы перестаёте тащить всё на себе и возвращаете себе себя.
Иногда после развода женщина говорит одну фразу.
Очень тихо.
Иногда даже шёпотом.
«Наверное, это всё из-за меня…»
И в этот момент внутри запускается очень тяжёлое чувство — вина.
Вина за разрушенную семью.
Вина перед детьми.
Вина перед родственниками.
Вина перед бывшим мужем.
И тело может начать реагировать.
В этом подкасте я разбираю,
почему чувство вины иногда становится триггером кровотечений, как формируется этот сценарий и почему многие женщины годами живут в убеждении
«я виновата», даже когда это не так.
Послушайте этот подкаст внимательно.
Возможно, вы узнаете в нём часть своей истории.
Если хотите разобраться глубже, то я приглашаю вас на Интенсив психосоматика 365 «Отношения с мужчиной», «Здоровье и деньги».
ИДУ НА ИНТЕНСИВ (https://ac-women.ru/intensive_365?utm_source=mave&utm_medium=post&utm_campaign=09122025)
И мы увидим, какие эмоции стоят за вашими симптомами, какие сценарии управляют отношениями, как вернуть себе внутреннюю опору и ваше женское здоровье, как вернуть себе наслаждение жизнью.
Мы будем работать с тем, что происходит внутри вас, и помогать вам и вашему телу переставать жить в режиме постоянного напряжения.
Иногда диагноз появляется не тогда, когда «что-то сломалось» в теле.
А тогда, когда внутри слишком долго приходилось терпеть, молчать или держать всё в себе.
И тело в какой-то момент начинает говорить вместо нас.
В новом подкасте я разобрала одну ситуацию, которая очень часто стоит перед появлением миомы и других диагнозов.
Многие женщины даже не связывают её со здоровьем.
Но когда начинаешь смотреть на свою историю внимательнее — многое становится на свои места.
Включайте подкаст. Некоторые моменты могут очень откликнуться.
Иногда на УЗИ звучит фраза, после которой внутри становится холодно:
«У вас миома на задней стенке матки».
И первая мысль:
Откуда?.. Почему?..
Вроде всё как у всех.
Жизнь идёт.
Работа, дом, планы, заботы.
И кажется, что ничего такого не происходило.
Но когда я начинаю разбирать историю и спрашиваю, что было перед диагнозом…
очень часто всплывает один момент.
Тот самый.
Когда внутри что-то
надломилось.
Предательство.
Удар в спину.
Измена.
И почти всегда звучит фраза:
«Это уже давно было… я это пережила и забыла, ничего такого».
Но тело может помнить то, что психика решила забыть.
Мой новый подкаст:
«Измена и миома на задней стенке матки».
Если у вас такой диагноз —обязательно послушайте.
Возможно, вы по-другому посмотрите
на историю своего тела.
Хотите узнать свою психосоматическую причину миомы, приходите на Интенсив «Психосоматика 365» начинаем (https://ac-women.ru/intensive_365?utm_source=mave&utm_medium=post&utm_campaign=09122025)
Почему миома у многих появляется после развода или болезненных отношений
За годы работы с женщинами я заметила одну повторяющуюся историю.
Очень часто миома появляется после сильного стресса в отношениях с мужчиной.
Развод.
Предательство.
Эмоциональный холод.
Отношения, в которых приходится всё тащить на себе.
И спустя время — диагноз.
Я не говорю, что мужчина «виноват» в появлении миомы.
Но отношения могут становиться тем стрессом, который психика не успевает переработать.
А тело начинает реагировать.
Именно об этом — первый выпуск нового подкаста.
Этим выпуском я открываю серию из 14 подкастов, где мы будем разбирать, как отношения, эмоции и длительное напряжение могут отражаться на женском здоровье.
Послушайте первый выпуск.
Возможно, вы узнаете в нём свою историю.
И присоединяйтесь к Интенсиву «Психосоматика 365»
https://ac-women.ru/intensive_365?utm_source=mave&utm_medium=post&utm_campaign=09122025
Стратегический разбор меняет скорость вашего исцеления
Открыты продажи 47 потока Мегаинтенсива.
Мегаинтенсив — это система.
3,5 месяца глубокой работы с телом, кровотоком, гормональным фоном и психосоматикой.
Но есть формат, который делает процесс более точным —стратегический разбор.
Это не лекция и не общие рекомендации.
Это 40–60 минут глубокой личной работы, где:
разбираем вашу историю
находим ключевые психоэмоциональные механизмы
определяем, что могло повлиять на формирование узла
выстраиваем конкретный алгоритм действий
После разбора появляется ясность.
А ясность снижает тревожность и внутреннее напряжение.
Почему после разборов процесс часто идёт быстрее?
Потому что исчезает хаос.
Не «делаю всё подряд».
А понимаю, что именно мне нужно проработать для исцеления.
Когда есть вектор, нервная система выходит из режима неопределённости.
А это создаёт более благоприятные условия для восстановления.
И тогда:
— уменьшается боль
— снижается тонус
— улучшается сон
— уходят кровотечения
— появляются изменения в отношениях
— растёт внутренняя опора
Меняется тело. Меняется жизнь.
Стратегический разбор получают только первые участницы потока.
Длительность — 3,5 месяца.
49 900 ₽ (рассрочка возможна).
Послушайте подкаст, где подробно рассказываю, как проходят разборы и что именно мы на них находим.
Рекомендую послушать до конца.
Если вы устали «просто наблюдать» и хотите чёткий план — Мегаинтенсив открыт.
https://sait.ac-women.ru/megaintensive2?utm_source=mave&utm_medium=post&utm_campaign=mega
По оплате — @AcwomenChat
Иногда скорость приходит через ясность.