Основной контент книги Идеальное будущее неидеального эксперта. Расстановочное упражнение
Podcast
Episode duration 03 min.
2023 year
Идеальное будущее неидеального эксперта. Расстановочное упражнение
author
Мария Козловская
About the podcast
Расстановочное упражнение, которое помогает снять страх и тревогу по поводу будущего. Когда мы смотрим в будущее, то нередко появляется страх или тревога, которые мешают двигаться вперед. А вдруг не получится? А вдруг изменения приведут к чему-то неприятному? Или беспокойство есть, а причины вы не понимаете. Проекции прошлого опыта, зачастую неосознаваемые, а может даже вообще не нашего, а опыта кого-то из семейной системы, в котором не справлялись, обжигались, "получали по шапке", оказывают влияние на движение вперед и замедляют нас. Предлагаю вам сделать расстановочное упражнение для снижения уровня тревоги.
Last update:
13 November 2023
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+Release date on Litres:
13 November 2023Writing date:
10 November 2023Duration:
03 min. 51 sec. Publisher:
Copyright holders:
Автор, Mariia Kozlovskaia