Episode duration 08 min.
2020 year
9. Удовольствие, уверенность и счастье
About the podcast
Выпуск подкаста, который поможет вам стать более счастливой уже через неделю! Умение наслаждаться жизнью, а уж тем более давать себе разрешение это делать, связано с самооценкой. И когда нам нужно прийти в норму, проявить любовь к себе, восполнить ресурсы, зарядиться для достижения своих амбициозных целей, то в нашем арсенале обычно не более 10 способов. А что если бы их было сто? Описание техники «100 моих удовольствий» и как она влияет на вашу самооценку, уровень счастья и разрешение себе наслаждаться жизнью. Мои личный список для вашего вдохновения здесь instagram.com/vzletai_so_mnoi По всем вопросам https://taplink.cc/vzletai_so_mnoi или instagram.com/vzletai_so_mnoi Ваше счастье - моя работа!
я написала список 100, жаль, что только об этом говорила. конечно это помогло, теперь я вижу, что происходит и как мне получать удовольствие или расслабляться
приятный голос и современные советы о том, как женщине чувствовать себя счастливой в повседневности. абсолютно согласна, никто не должен для нас создавать комфорт, кроме нас самих. Много инсайтов. спасибо!
Reviews, 2 reviews2