В новом году начну новую жизнь: успокаиваемся и ставим цели на 2021

Последний эпизод первого сезона и первый день 2021 года! Вот и настал новый год! Этот выпуск поможет нам всем немного успокоиться и подумать о планах на будущее. Вместе с Дмитрием Зверевым, бизнес-психологом в сфере образования и преподавателем GeekBrains подвели итоги уходящего сложного года и обсудили как и зачем ставить себе цели В этом сезоне мы успели поговорить о том, как быть осознаннее в разных сферах жизни: в отношение к себе, к своему делу и даже к своему телу Пытались понять как быть экологичнее, как найти и сохранить внутреннюю мотивацию в учебе, как не выгореть на работе. Мы с командой GeekBrains правда старались помочь себе и вам разобраться в том, как сделать жизнь качественно лучше и спокойнее В новом году мы вместе продолжим работать над собой и двигаться к собственной «превосходной степени»  Первое января для меня особенный день еще и потому, что в этот день 23 года назад я родилась Главный подарок, который вы можете сделать мне и нашей команде — это отзывы и комментарии к подкасту. С новым годом! Подписывайтесь на подкаст и на меня в соцсетях. Там я делюсь полезными материалами по темам выпусков Telegram — t.me/etorazveprod ВК — vk.com/stepenpodcast FB — facebook.com/etorazveprod Twitter — twitter.com/etorazveprod IG Маши — instagram.com/mkknst Над подкастом работали: автор и ведущая — Маша Константиниди pr-менеджер — Алина Яськова выпускающий редактор — Алина Данилова продюсер — Никита Скороходов монтаж — студия Две дорожки джингл —  Денис Ситнов дизайн обложки — Dasha Fartushniak