Итоги года здорового человека.

Терпеть не могу эту дурацкую традицию с подведением итогов года... Особенно когда это складывают в  прилизанные посты для соцсетей. Но как бы ни было, итоги года мы все же подводим, хотим мы того, или нет. Мы так устроены.

Конец года часто выглядит не как праздник, а как внутренний допрос.

"Что я сделала? Чего не достигла? Почему всё пошло не так, как хотелось?".

В этом выпуске мы говорим об итогах без насилия над собой и без картинок "успешного успеха".

Этот выпуск для тех, кто устал быть бежать, улучшать, прыгать выше головы, быть продуктивным и "правильным".

_______________________________________________________

Ведущая - Марина Шакурова, психолог консультант.

Для записи на консультацию - 

Telegram: https://t.me/maryanmara 

Instagram* Марины: https://instagram.com/maryanmara/

Если вам близко то, как я говорю о психологии, загляните ко мне в Telegram канал. Там будет безопасное пространство и много живых "непричесанных" мыслей. Буду рада видеть вас! https://t.me/maryanmara_psy

* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)