The podcast is still being recorded
Основной контент книги Серая Луна
Podcast

18+

Серая Луна

5,0
1 rating
The podcast is still being recorded

About the podcast

Это подкаст интроверта и писателя о насущных проблемах, вдохновении и саморефлексии. Интровертам – посвящается!

Available:
92 issues
Last update:
2 July 2025
What is a podcast?
92
2 июля 2025
(0)

В этом подкасте я 40 минут рассуждаю о печалях и тревогах всех поколений, включая зумеров, бумеров, иксов и миллениалов. Почему у нас гораздо больше общего, чем разъединяющего? Будет много личных историй из жизни, включая мою жесткую, несгибаемую прабабушку, собственный опыт взаимодействия с прокуратурой и размышлений о главной, всеобъемлющей первопричине выгорания обоих молодых поколений...

Спойлер: "Нас сжигает не депрессия, а капитализм."

Приятного прослушивания!


ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ:
• ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules
• СЕРАЯ ЛУНА БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons
• ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works
• КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

91
27 июня 2025
(0)

Сейчас стало очень модно жить "ради себя". Выбирать себя. Фокусироваться сугубо на личном "я" всеми возможными способами. Вроде бы ничего опасного? В этом откровенном выпуске подкаста я расскажу вам, почему абсолютно не хочу жить только ради себя, и в чем заключается главная ловушка этого токсичного лозунга. 

Приятного прослушивания!


ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ:
• ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules
• СЕРАЯ ЛУНА БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons
• ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works
• КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

90
26 июня 2025
(0)

В этом подкасте я выбрала несколько популярных мифов о поколении миллениалов (думеров), которые буду пытаться доказать, либо опровергнуть. Настолько ли миллениалы мрачные, депрессивные, безнадежные и инфантильные? В чем главная причина их экзистенционального ужаса? Как, миллениал 1992 года выпуска, буду разбираться в теме со всей дотошностью.

Приятного прослушивания!


ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ:
• ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules
• СЕРАЯ ЛУНА БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons
• ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works
• КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

89
23 июня 2025
(0)

В 2023 году (АРА) опубликовала масштабное исследование с участием более 2 млн человек. Ученые пришли к выводу, что: "Хроническое одиночество повышает риск ранней смерти на 26% — это сопоставимо с курением 15 сигарет ежедневно". Выясняем, почему одиночки оказались в группе риска, причем тут кортизол, соцсети и странная аналогия с сигаретами. Обсудим шизоидов, зумеров и психопатов.

Также я поделюсь с вами личной историей о том, как я в корне поменяла свое отношение к одиночеству, в очередной раз нарушив заповедь: "Не зарекайся". Вот зареклась. И теперь совсем не могу есть в одиночестве!

Приятного прослушивания!


ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ:
• ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules
• СЕРАЯ ЛУНА БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons
• ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works
• КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

88
1 июня 2025
(0)

Привет, в этом подкасте я честно расскажу, как записываю подкасты: нет, гладко бывает далеко не всегда. Почти никогда, хех. Поговорим об источнике идей, технической скукотище (без нее никак), а также обсудим сложность самого крутого скилла в мире подкастеров - чувства юмора. Про стендаперов также не забудем. Можно ли въехать в подкасты на голом энтузиазме и запросто побороть страх ошибки, критики, провала? 

Приятного прослушивания!


ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ:
• ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules
• СЕРАЯ ЛУНА БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons
• ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works
• КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

87
29 мая 2025
(0)

В этом подкасте буду больно, но с юмором проводить отрезвляющие мероприятия для всех сомневающихся, прокрастинирующих, неуверенных и стоящих на распутье авторов. Бьет - значит, любит? Поговорим о креативности, биполярке писателей, эстрогенах и моем знакомом из далекого прошлого, чью история я всегда привожу в качества примера истинного "провала". Все остальное - не что иное, как сугубо ваш полезный опыт. 


Приятного прослушивания!


ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ:
• ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules
• СЕРАЯ ЛУНА БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons
• ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works
• КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

86
20 мая 2025
(0)

Да воспылают пятые точки! Сегодня мы обсуждаем Галину Тоторину - парикмахера-стилиста из Москвы, имевшую смелость заявить, что можно быть красивой и женственной даже с короткой стрижкой. Скандал, не меньше. В итоге она заработала не только уважение, востребованность и положительные отзывы клиентов, но и тонны концентрированного желчного хейта. 

Почему же основной хейт идет именно от женщин, причем тут мизогиния, гормоны и, как Галина Тоторина продвигает реальную жизнь и реальных женщин, настоящие лица и фигуры, искренние истории людей без фотошопа и прикрас.

Приятного прослушивания!


ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ:
• ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules
• СЕРАЯ ЛУНА БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons
• ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works
• КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

85
15 мая 2025
(0)

Как говорится: "Береги честь смолоду". Запускаю серию подкастов из двух выпусков, посвященных авторам, реальным людям, их хейтерам, критикам, мечтам и темном прошлом тех, кто решил начать жизнь с чистого листа. Сегодня мы обсуждаем Валентина Шишкина - популярного автора кинетической методологии. У меня было достаточно времени, чтобы утихомирить первичные эмоции и отыскать в этом бесконечном ворохе обвинений, хейта и чужих мнений свое собственное отношение к ситуации. Субъективно, считаю его здравым. Но на истину не претендую. 

Приятного прослушивания!


ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ:
• ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules
• СЕРАЯ ЛУНА БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons
• ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works
• КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

84
14 мая 2025
5(2)

Это кратенький, всего-то на 35 минут, вводный подкаст о типажах внешности по Кибби. Остановите уже кто-нибудь эту хлеборезку. Рассказываю о знакомстве с этим типированием, вещаю истории из жизни, лайфхаки по определению собственного типажа (в пекло онлайн-тесты, мы не в силах оценить себя объективно!). Почему все так сложно? Почему профессиональные стилисты до сих пор спорят, к каком типажу относится Мэрилин Монро и Дита фон Тиз? 

Также мы обмоем косточки одной из самых высокооплачиваемых и востребованных моделей - Джиджи Хадид. Почему ее страстно хотят все модельеры, несмотря на довольно популярную, натуральную и даже без особой изюминки (как минимум в славянских широтах) внешность? 

Напоследок посетую на хамелеонистую Лану дел Рей и ее последний образ, созданный руками первого стилиста - до 2023 года она сама продумывала свои наряды, прически и макияж. Почему она такая разная, непонятная и не шаблонная, но ей идет абсолютно все?

Разбираемся, восхищаемся, сетуем и вдохновляемся!

ГДЕ Я ЕЩЕ ОБИТАЮ:
• ПАБЛИК ВК: https://vk.com/lennylorenzrules
• СЕРАЯ ЛУНА БЛОГ НА ДЗЕН: https://dzen.ru/for_my_demons
• ЧИТАТЬ МОИ КНИГИ: https://author.today/u/lennylorenz/works
• КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/svart_poetry

83
30 апреля 2025
(0)

Как жить, если вы испокон лет - ни разу не оптимист? Зачем мы лжем себе и пытаемся казаться другими?

Привет, товарищи. Я тут решила проработать одну штуку и проанализировать моменты, в который я не шибко похожа сама на себя. В каких ситуациях и проявлениях я меньше всего чувствую себя собой? Оказалось, таких вещей было довольно много. Аж не по себе.

Мне показалось важным это озвучить, потому что лично я ощущаю себя наиболее реализованной и счастливой в творческом плане только будучи настоящей. К сожалению, в наше время даже человек с очень прочным стержнем может потерять себя в этом вихревом потоке бесконечной информации, навязываний, мудрых мыслей и цитат, несущих, естественно, великие знания и прописные истины. Проговаривая это упражнение вслух, мне хочется улучшить контакт и доверие как с собой, так и со своей аудиторией.

Надеюсь, что вы не испугаетесь. Приятного прослушивания!

Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 177 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 72 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 384 оценок
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
18+
Available:
92 issues
Release date on Litres:
30 October 2024
Publisher:
Ленни Лоренц
Copyright holders:
Автор, Ленни Лоренц