Основной контент книги Street workout: когда турник не заржавеет
Podcast

Episode duration 50 min.

2019 year

0+

Street workout: когда турник не заржавеет

About the podcast

Летний сезон подходит к концу и черту под ним подведёт турнир FreeZone Riga Open 2019. С воркаутом вообще всё просто и сложно одновременно: простые базовые, всем известные упражнения требуют педантичности и точности выполнения, только так будет достигнут результат. Но не за месяц, и не за три. При этом у воркаута повышенная добавочная стоимость, так как он сочетает в себе тренировки на уличных спортплощадках и социальную активность. Как это происходит, мы узнали в очередном выпуске "Пятой дорожке", на которой установили турник президент Латвийский федерации воркаута Роландс Кикорс, вице-президент Александр Ивашко и спортсмен и тренер Максим Файнзильберг.

Last update:
31 January 2024
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
31 January 2024
Writing date:
15 November 2019
Duration:
50 min. 09 sec.
Copyright holders:
Автор, Латвийское радио 4
Download format:
1x