Основной контент книги Street workout: когда турник не заржавеет
Podcast
Episode duration 50 min.
2019 year
Street workout: когда турник не заржавеет
About the podcast
Летний сезон подходит к концу и черту под ним подведёт турнир FreeZone Riga Open 2019. С воркаутом вообще всё просто и сложно одновременно: простые базовые, всем известные упражнения требуют педантичности и точности выполнения, только так будет достигнут результат. Но не за месяц, и не за три. При этом у воркаута повышенная добавочная стоимость, так как он сочетает в себе тренировки на уличных спортплощадках и социальную активность. Как это происходит, мы узнали в очередном выпуске "Пятой дорожке", на которой установили турник президент Латвийский федерации воркаута Роландс Кикорс, вице-президент Александр Ивашко и спортсмен и тренер Максим Файнзильберг.
Last update:
31 January 2024
Genres and tags
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+Release date on Litres:
31 January 2024Writing date:
15 November 2019Duration:
50 min. 09 sec. Publisher:
Copyright holders:
Автор, Латвийское радио 4