Основной контент книги Что мне помогает "заткнуть" внутреннего критика
Podcast

Episode duration 24 min.

2024 year

0+

Что мне помогает "заткнуть" внутреннего критика

About the podcast

Простой способ справиться с постоянными критикующими замечаниями внутреннего голоса и его желанием найти изъяны во мне. 

В выпуске рассказал, что именно мне помогает с этим справляться.

Основано на знаниях когнитивно-поведенческой психотерапии.

Желаю вам приятного прослушивания :)

Подробнее обо мне: https://nikulink.ru

Last update:
13 March 2024
What is a podcast?
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
13 March 2024
Writing date:
11 March 2024
Duration:
24 min. 02 sec.
Copyright holders:
Автор, Константин Никулин
Download format:
1x