Основной контент книги Что мне помогает "заткнуть" внутреннего критика
Podcast
Episode duration 24 min.
2024 year
Что мне помогает "заткнуть" внутреннего критика
author
Константин Никулин
About the podcast
Простой способ справиться с постоянными критикующими замечаниями внутреннего голоса и его желанием найти изъяны во мне.
В выпуске рассказал, что именно мне помогает с этим справляться.
Основано на знаниях когнитивно-поведенческой психотерапии.
Желаю вам приятного прослушивания :)
Подробнее обо мне: https://nikulink.ru
Last update:
13 March 2024
Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+Release date on Litres:
13 March 2024Writing date:
11 March 2024Duration:
24 min. 02 sec. Publisher:
Copyright holders:
Автор, Константин Никулин